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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 頭の不調、実は姿勢が原因かも
- 頭の不調、実は姿勢が原因かも
最近、夜なかなか眠れない。そんなお悩みを抱えて来院されたK様。
お話を伺うと、幼い頃から「世界中の人の役に立ちたい」という強い想いを持ち続けてこられた方でした。でも今、その使命を果たそうとする気持ちはあるのに、体がついてこない。
「頭がスッキリしなくて、本来の自分の力が出せない気がするんです」
そう打ち明けてくださいました。
実は、脳の不調と姿勢には深い関係があります。
K様の体を拝見すると、骨盤が右側にねじれ、首や肩にも歪みが。呼吸も浅く、体全体が緊張状態でした。
呼吸が浅いと、脳に十分な酸素が届きません。すると脳が本来の働きをしにくくなり、睡眠の質も下がってしまうのです。
当院では、骨格・骨盤・筋膜・筋肉・自律神経・内臓・血液循環・姿勢という「8つの統合アプローチ」で、体全体のバランスを整えていきます。
K様には、まず足首や骨盤の歪みを丁寧に調整。すると、施術後には「右足が軽くなった」「呼吸がしやすい」と実感していただけました。
さらに、肩の巻き込みを改善することで、胸が開き、深い呼吸ができるように。
「こんなに楽に息が吸えるなんて」
そう驚かれていたのが印象的でした。
姿勢が整うと、呼吸が深くなります。呼吸が深くなると、脳にしっかり酸素が届き、自律神経も整いやすくなります。
体が本来の状態に戻れば、あなたが持っている力も自然と発揮できるようになるのです。
K様のように、「やりたいことがあるのに体がついてこない」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
四条や烏丸、河原町エリアからも多く
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