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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 眠れない夜、体が教えてくれたこと
- 眠れない夜、体が教えてくれたこと
このところ、夜勤が続いて、ほとんど眠れていないというT様がお越しになりました。
「この3日間で、1時間ほどしか寝られていないんです」
お話を伺うと、薬を飲んでも効果が切れるとすぐに体調が崩れてしまい、朝も2錠飲んで何とか乗り切っているとのこと。
体を拝見すると、右肩がかなり下がっていて、骨盤も歪んでいました。
筋肉の硬さも、疲労からくるものではなく、体の奥深くからくる硬さでした。
「呼吸が浅くなっていますね」
実は、呼吸が浅いと酸素が足りなくなり、体は生命の危機を感じてしまいます。
そうなると、内臓や心臓を守ることだけに集中してしまい、他の部分は後回しにされてしまうのです。
だから、いくら薬を飲んでも、根本的な改善にはつながらなかったのかもしれません。
施術では、骨盤の歪みを整え、首や肩の筋肉を丁寧に緩めていきました。
特に、首の筋肉は表面だけでなく、奥の方までしっかりとアプローチしました。
「呼吸が楽になりました」
施術後、T様の表情が明るくなり、フェイスラインもスッキリとされていました。
「10年ぶりの感覚です」
そう笑顔で言ってくださったのが、とても印象的でした。
さらに、細胞レベルでのケアをサポートするサプリメントもご紹介しました。
「夜勤が楽になりました」と、後日嬉しいお声をいただきました。
体の歪みを整え、呼吸を楽にすることで、本来の体が持つ力を引き出すことができます。
夜勤や忙しい毎日を送る中でも、体の声に耳を傾けることが大切です。
四条、河原町、烏丸エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。
お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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