最新ブログ一覧
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「最近、肩や腰が重い…」それ、骨盤のズレかも「肩が重い」「腰がだるい」「朝起きると体がガチガチ…」こんな毎日を送っていませんか？もしかすると、その原因は骨盤のズレかもしれ…
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こんにちは！草津の整骨院「まこと整骨院」の院長です。整体やストレッチで「関節を引っ張る（牽引する）」動作を見かけることがあります。医療機関でも交通事故やぎっくり腰なんかで…
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こんにちは、草津の整骨院といえば「まこと整骨院」の院長です。今年の国スポは我が滋賀県で４４年ぶりに開催ということで、仕事の空き時間を使ってバスケットボール競技の全日程４日…
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前回は、筋トレが体の水分維持（潤い）に関係している というお話をしましたが、今回はそれ以外の、健康面での筋トレの重要性 についてお伝えします。☆筋力低下が引き起こす不調たち…
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こんにちは、草津まこと整骨院です。最近、フォームローラーを使った肩こり・腰痛ケアの相談が増えています。便利なセルフケア道具ですが、誤った使い方は 逆に体を痛める原因 になる…
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こんにちは、草津にあるまこと整骨院の院長です。「潤いが欲しいから」と高級な化粧品を使っている方は多いと思います。もちろんそれも素晴らしいケアですが、実は 水分量を保持する…
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当院には整体・施術のスペースだけでなく、トレーニング施設も併設しています。「整骨院にトレーニング？」と驚かれる方もおられますが、これは理由があります。整体・施術で骨格や関…
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こんにちは、草津まこと整骨院の院長です。このたび、当院は「ホットペッパービューティー」に掲載することになりましたが、なぜ開業10年以上の今になってなのか？をお話しようかと思…
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今回は まこと整骨院の整体・施術 についてご紹介します。当院では、一時的なラクさではなく、体本来の調子を取り戻すことを目指した整体を行っています。その大きな特徴が【ハイドロ…
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先日、草津で開催されたソフトボール国民スポーツ大会を観戦してきました。滋賀県代表と鹿児島県代表。確か鹿児島県はソフトボールが盛んなところで、関西や本州なんかは「野球」をし…
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まこと整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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