最新ブログ一覧
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いつも当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。このたび、2026年2月7日（土）12：00をもちまして、当院は閉店する運びとなりました。これまで多くのお客様にご来店いただき…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/27
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作野 雄一
ぎっくり腰は、手を前に出した時にしか起きません。これは、手を伸ばした時、背中が丸まり、背中の筋肉が伸ばされるからです。伸ばされると負担がかかり、肉離れが起きる。これが、ぎ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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作野 雄一
ぎっくり腰のウルトラ回復法です★効果抜群！ 凄く救われます。やり方は簡単(^_-)-☆四つん這いになって、「だら～～」と呟きながら、お腹が垂れるように、力を抜いていきます。お腹…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
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作野 雄一
凄く楽な立ち上がり方！ 腰痛・膝痛の人、絶対見て下さい。まず、立つ時、腰痛・膝痛に成る人は、立つ時に上へ意識が向いています。立つって、上にいくのではないの？そう思うかもし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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作野 雄一
捻挫は冷やすのか、どう冷やすのか？ 冷やし論争に決着！結論ですが、捻挫してから１時間も経てば、冷やさなくて結構です。冷やす場合、湿布ではなく氷嚢を使いましょう。湿布は、貼…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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作野 雄一
姿勢を正そうとすると、身体は固まります。以前、動画で紹介しましたね。今回は、その実際の事例を一つ紹介いたします。姿勢を正そうとすると、たいていの人は単に反り腰になるのです…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/16
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作野 雄一
アゴ、意外と引けていない人が多いです。実は、アゴを引く時、ほとんどの人は頸椎３番から引いてしまいます。でも、本当は、頸椎１番と後頭骨の間から引くのが正解です。これ、出来な…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/16
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作野 雄一
不眠の方に必見！寝つきが良く成る体操です。詳細Youtubeでhttps://www.youtube.com/shorts/CrJ44ufBBCc #整体 #ヘッドスパ #ストレッチ #もみほぐし #腰痛 #眼精疲労 #冷え症#整体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/9
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作野 雄一
ワキ凝り！？ と言う効いたこともない新概念★ について説明です。ワキなんて凝ってないと思う人は多いことでしょう。でも、実は、メチャクチャ凝ってます。ワキに手を入れて、ギュ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/9
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作野 雄一
意外にも、出来ない人が多い、肘クルクルと言う身体操作です。手を止めて、肘だけクルクルするという方法★出来ない人、肩が凝ってますよ。ぜひチャレンジして下さいね(^_-)-☆詳細は…
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ゆるる庵 横浜戸塚のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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