サロンのNEWSのブログ一覧
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こんにちはドライヘッドスパ専門店SUYAです(^-^)v「布団に入っているのに寝付けない」「眠いのに目が覚める」「夜中に何度も目が覚める」そんな方に多いのが、“寝る直前の習慣”です…
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こんにちはドライヘッドスパ専門店SUYAです(^-^)v「ちゃんと寝たはずなのにスッキリしない」「最近、頭がずっとボーッとする」「考えがまとまらない」そんなお悩みありませんか？もし…
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こんにちは！SUYAです。「布団に入っても目が冴えてしまう…」そんな悩みは、食事のタイミングと内容で解決できるかもしれません。眠りの質を上げる3つのポイントをまとめました。1.…
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こんにちはドライヘッドスパ専門店SUYAです(^-^)v「なんとなく気分が落ちる」理由ははっきりしないけれど・やる気がでない・気持ちが沈みやすい・楽しいはずなのに、どこか上の空そん…
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こんにちはドライヘッドスパ専門店SUYAです(^-^)v「目が開きにくい・なんだか重たい」朝から目がしょぼしょぼする夕方になると、瞼が重くて開けているのがつらい・視界がぼんやりする…
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こんにちはドライヘッドスパ専門店SUYAです(^-^)v寝ても疲れが取れない「ちゃんと寝たはずなのに疲れている」「朝からもうだるい」そんな日が続いていませんか？早く寝るようにしたり…
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こんにちは！SUYAです。なんとなく落ち着かない。疲れが抜けない。夜、うまく眠れない。そんなとき、自律神経のバランスが少し乱れているのかもしれません。整えるためにできることは…
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こんにちはドライヘッドスパ専門店SUYAです(^-^)v「朝から顔が浮腫んでいる」朝、鏡を見た時に・まぶたが重たい・フェイスラインがぼやけている・なんだか顔がパンパンそんな日、あり…
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こんにちはドライヘッドスパ専門店SUYAです(^-^)v「夕方になるとイライラする」朝は普通に過ごせていたのに、夕方になるとなんだか余裕がなくなる・人の言葉に敏感になる・いつもなら…
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こんにちはドライヘッドスパ専門店SUYAです(^-^)v～幸せホルモン、ちゃんと出ていますか？～「なんとなく疲れやすい」「気分が落ち込みやすい」「イライラすることが増えた」そんな時…
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スヤ(SUYA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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