ドライヘッドスパセンモンテン スヤ
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スヤ(SUYA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- 実は見落としがち？“頭のコリ”が引き起こす不調とは
- こんにちは
ドライヘッドスパ専門店SUYAです(^_^)v
「肩こりがつらい」
「なんとなく頭が重い」
「寝てもスッキリしない」
こんなお悩み、ありませんか？
実はそれ、“頭のコリ”が原因かもしれません
頭のコリってあまり意識されない部分ですが、日常生活の中で知らないうちにかなり負担がかかっています
特にスマホやパソコンを見る時間が長い方は、頭の筋肉がずっと緊張した状態になりやすいんです
頭がこるとどうなるかというと、まず血流が悪くなります
すると、脳に十分な酸素が届きにくくなり、疲労感やだるさを感じやすくなります
さらにこんな不調にもつながりやすくなります
・頭痛
・目の疲れ
・首や肩のこり
・寝付きの悪さ
・途中で目が覚める
「え、これ全部当てはまるかも…」と思った方も多いかも知れません
実は頭と首・肩は全てつながっているので、どこか一つが硬くなると、全体に影響が出てしまいます
だからこそ大事なのが、“頭をゆるめる”こと
頭の筋肉を緩めてあげることで、血流が良くなり
・頭が軽くなる
・目がスッキリする
・自然とリラックスできる
といった変化を感じる方が多いです
特にドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに気軽に受けられるのに、しっかりと頭をほぐせるのが特徴です
「気づいたら寝てしまっていた」
そんなお声もとても多いんですよ
なんとなく不調が続いている方は、体だけでなく“頭”にも目を向けてみてくださいね
意外とそこが原因かも知れません
(肩こり/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/ペア/小顔)
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