ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ ヤマトテン
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- 神奈川県大和市大和東３－６－２ １Ｆ－Ａ
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ブプラ 大和店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/12
- 実は多い！？内臓の冷えにご注意ください。
- こんにちは♪BUPURA大和店です。
最近、気温は上がってきましたが、
「なんだか体が冷えている気がする…」と感じることはありませんか？
暖かくなってきたこの時期でも、内臓が冷えている方が増えています。
お部屋は暖かいのに、お腹を触るとひんやりしている…なんてことはありませんか？
もしかすると、内臓、特に「腸」が冷えているサインかもしれません。腸が冷えてしまうと、
お腹の不調だけでなく、疲れやすさや肩こりなど、
体全体の不調につながることもあります。
そんな時は、日常のちょっとした工夫で温活を取り入れてみましょう♪
・朝のお水を白湯に変える
・納豆やキムチなどの発酵食品を取り入れる
・ねぎやゴボウなどの根菜類を温かいスープで摂る
さらに、湯船にしっかり浸かることもとても大切です。
体の内側・外側の両方からしっかり温めてくれます！！
忙しい毎日でも取り入れやすい習慣ばかりなので、
ぜひ“温活”を意識してみてくださいね^ ^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブプラ大和店
▽住所：神奈川県大和市大和東3-6-2 1F-A
◇営業時間：10:00～18:00
◇定休日：不定休
◇電話番号：070-9096-7490
◇ご予約：ホットペッパー・お電話にて♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
HIRONO ヒロノ
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