深井 稜のブログ一覧
152件のブログがあります
前へ
14/16ページ
次へ
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
-
深井 稜
長時間のデスクワークで、肩や腰が重く感じることはありませんか？実は、少し体を動かすだけで姿勢も気分も驚くほどスッキリします。大切なのは「無理をせず、日常の中でできること」…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
-
深井 稜
メンタルを整える「姿勢改善」ストレスや不安、やる気が出ない日が続くとき、「心の問題」として考えていませんか？でも実は、姿勢を少し変えるだけで、気持ちがスッと軽くなることが…
続きを見る
-
今日からできるオフィスチェア調整術長時間のデスクワークで、肩こりや腰の重だるさを感じていませんか？実はその原因、姿勢の乱れにあるかもしれません。そして、姿勢を大きく左右す…
続きを見る
-
猫背の原因と聞くと、「筋力の低下」や「姿勢のクセ」を思い浮かべる方が多いかもしれません。ところが実は、「水分不足」も姿勢の乱れに大きく関係しているのをご存じでしょうか？私…
続きを見る
-
気づけば奥歯をギューッと噛みしめていませんか？この「噛み癖（食いしばり）」は、肩こり・首の痛み・猫背の大きな原因になります。噛みしめるとあごや首・肩の筋肉が緊張し、姿勢も…
続きを見る
-
秋にクールビズからスーツへ戻ると、襟元やジャケットの重みで 首や肩のこわばり・頭痛 が出やすくなります。原因は、襟が首回りの自由を制限し、肩がすくみやすくなるため。呼吸も浅…
続きを見る
-
毎日あわただしく過ぎる中で、姿勢は意外と家族に伝わるもの。スマホを見るときの猫背も、背すじを伸ばした凛とした姿も、子どもは自然に真似しています。だからこそ、姿勢づくりは「…
続きを見る
-
体を締めつける服は、猫背や反り腰などの原因になることがあります。○スキニーパンツやガードル → 骨盤の動きを制限○ワイヤーの強いブラやきついインナー → 肋骨や呼吸を妨げ、背…
続きを見る
-
朝晩の気温差が大きいと、自律神経が乱れやすく、首・肩・腰がこわばり、頭痛やだるさにつながることがあります。出勤前に“骨盤ニュートラル”の状態に軽く整えるだけで、通勤後の重…
続きを見る
-
「疲れやすい」「集中できない」そんな不調の背景には、姿勢の乱れが潜んでいるかもしれません。猫背などの悪い姿勢は、筋肉や関節への負担だけでなく、血流を妨げ、呼吸を浅くし、脳…
続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
整体院 結灯(ユイトウ)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規の方のみ【ポイント利用不可】
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規の方のみ【ポイント利用不可】
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規の方のみ【ポイント利用不可】
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規の方のみ【ポイント利用不可】
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規の方のみ【ポイント利用不可】
- 有効期限：
- 2026年12月31日まで
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
整体院 結灯(ユイトウ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
