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Relaxation Spa COCORU

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  • 沖縄県中頭郡北谷町北谷２丁目１４－４Ｙ’ｓ　ＣＯＡＳＴ　ＴＥＲＲＡＣＥ　ＡＲＡＨＡ　３０３
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ココル(COCORU)のブログ

2025年9月のブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 季節の変わり目にオススメ♪
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    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    COCORU
    季節の変わり目にオススメ♪
    こんばんは(^^♪Relaxation Spa COCORUです。日中はまだまだ暑い沖縄ですが、沖縄なりに朝晩が少しずつ涼しくなり季節の変わり目を感じるようになりましたね。この時期は、昼夜の気温…続きを見る
  • 秋をより心地よく迎える準備を♪
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    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    COCORU
    秋をより心地よく迎える準備を♪
    夏の強い日差しや、冷房にさらされた心と体は気づかないうちに疲れをため込んでいます。首や肩のこわばり・浅い眠り・取れないダルさ。。。そのまま秋を迎えてしまうと、さらに不調が…続きを見る
  • 脳疲労デトックス♪
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    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
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    脳疲労デトックス♪
    こんばんは(^^♪現代社会人の悩み、それは【脳疲労】！自律神経を乱したり、頭痛が悪化したり首・肩だけでなく頭まで凝ったり、睡眠の質が悪化して寝ても寝ても疲れが取れない。。そ…続きを見る
  • 沖縄の海風と波音に包まれて心も身体もリセット♪
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    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    COCORU
    沖縄の海風と波音に包まれて心も身体もリセット♪
    おはようございます♪今日の北谷アラハビーチは超快晴*。ビーチもキラッキラに輝いていて海の潮風と波音すごく心地良いです♪北谷町に来た際は、是非COCORUで心も身体もリセットして…続きを見る
  • ～沖縄の風と波×呼吸に合わせて～
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    投稿日：
    2025/9/21
    投稿者：
    COCORU
    ～沖縄の風と波×呼吸に合わせて～
    こんにちは(^^♪スコールも落ち着きましたね♪スコールの後に吹く風はとても清々しく、空気までリセットされたように澄みわたります。呼吸が深くなると心も軽くなるように、 ヘッドス…続きを見る
  • ～沖縄の“空”とスコールリズム～
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    投稿日：
    2025/9/21
    投稿者：
    COCORU
    ～沖縄の“空”とスコールリズム～
    こんにちは(^^)今日は沖縄県北谷町はスコールが多いですが、いかがお過ごしでしょうか？沖縄の空は、いつもドラマチック。青く澄み渡る空の下、突然やってくるスコールで強い雨が一気…続きを見る
  • １週間の溜まった疲れに♪
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    投稿日：
    2025/9/21
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    COCORU
    １週間の溜まった疲れに♪
    皆様こんにちは(^^♪明日からまた１週間始まりますね*。直前１週間の疲れ、溜まったままでは無いですか？？そのままにしておくと、疲労が蓄積し慢性化し睡眠の質が悪化、自律神経の乱…続きを見る
  • ドライヘッドスパで叶える深いリラックス
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    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    COCORU
    ドライヘッドスパで叶える深いリラックス
    こんばんは(^^)本日も皆様お疲れ様です.*頭皮には全身約３６０ツボの内約５０ものツボが存在します。ただ優しく揉みほぐしたり圧かけても効きません。血流促進・眼精疲労・首こり緩和…続きを見る
  • 日常に取り入れたい小さなリラックス習慣♪
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    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    COCORU
    日常に取り入れたい小さなリラックス習慣♪
    忙しい毎日の中で「ゆっくり休む時間がない」と感じる方も多いのではないでしょうか。本日は、日常に“ほんの少しの工夫”を取り入れるだけで心と体をととのえやすくするコツをご紹介…続きを見る
  • 睡眠の質を高める秋ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    COCORU
    睡眠の質を高める秋ケア
    皆様こんにちは(^^)秋は日が短くなり、気温差も大きくなるため、自律神経が乱れやすく“睡眠の質”が低下しやすい季節です。「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」そんなお…続きを見る
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