【肌管理サロン】wehana ハーブピーリング/ララピール/毛穴ケア
ハダカンリサロン ウィハナ ハーブピーリングララピールケアナケア
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ウィハナ(wehana)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/24
- 春に多い肌トラブル【かゆみ/赤み】
春は暖かく過ごしやすい季節ですが、実は肌トラブルが急増する時期でもあります。
「急にニキビができた」「かゆみや赤みが出る」「乾燥がひどい」などのお悩みはありませんか？今回は、春に多い肌トラブルの原因と対策について解説します。
1.花粉・黄砂による肌荒れ
春は花粉や黄砂、PM2.5が増える季節。これらが肌に付着するとバリア機能が低下し、かゆみ・赤み・ヒリつきの原因になります。
対策
・帰宅後すぐの洗顔
・低刺激のスキンケア
・保湿でバリア機能を高める
2.気温差による乾燥・ゆらぎ肌
春は寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすい時期。
その影響で皮脂バランスが崩れ、乾燥や大人ニキビが起こりやすくなります。
対策
・化粧水＋美容液で水分補給
・乳液やクリームでしっかり保湿
・生活リズムを整える
3.紫外線によるくすみ・シミ予備軍
春は真夏ほど暑くなくても、紫外線量は急増しています。
紫外線対策を怠ると、くすみやシミ、たるみの原因に。
対策
・毎日のUVケア（SPF入り下地など）
・帽子や日傘の活用
・抗酸化ケアを取り入れる
4.毛穴の開き・皮脂トラブル
気温上昇により皮脂分泌が増え、毛穴の黒ずみや詰まりが目立ちやすくなります。
対策
・定期的な角質ケア
・毛穴洗浄やピーリング
・保湿を怠らないこと
春の肌トラブルは「予防」がカギ
春の肌荒れは、花粉・寒暖差・紫外線など複数の要因が重なって起こります。
だからこそ、保湿・UV対策・優しい角質ケアをバランスよく取り入れることが大切です。
季節の変わり目こそ丁寧な肌管理を心がけ、ゆらぎにくい健やかな肌を目指しましょう。
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