最新ブログ一覧
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こんにちは！今回はこの前知った、面白い記事をご紹介しようと思います！ “マッチョだらけ”の介護施設が業界に起こす旋風！筋肉隆々の“マッチョ”が介護士として所属している施設…
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「“面倒くさい”が増えたら要注意！？ やる気低下と認知症の意外な関係」今回は「ちょっと面倒でやる気が出ない…」そんな気持ちと、認知症の初期サインとの関係について、最新の研…
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今日は「ウォーキングの質」について、とても興味深い研究をご紹介します。 ＜研究概要＞この研究は、アメリカのヴァンダービルト大学のLili Liu氏らのチームが行ったもので、約8万5,…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
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三上 哲
今回は「午後になると眠くなる…」そんな“昼間の眠気”実は「体からのSOS」かも… ＜研究概要＞このテーマは、筑波大学の柳沢正史教授（国際統合睡眠医科学研究機構/WPI-IIIS）が、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
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三上 哲
健康のために日頃から食事にも気を付けている方々から、たまにこんな質問をいただきます。「卵って体に悪いんでしょ？」卵のような「よく食べるけれど健康に影響がありそうな食品」は…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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三上 哲
こんにちは！「若い頃は筋肉痛が翌日に来てたのに、今は3日後に来るぞ？」「歳のせいか？」という謎について。先に結論から言ってしまうと… 「年齢と筋肉痛の遅れに、直接的な関係は…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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三上 哲
こんにちは！普段の仕事やTV観賞、ゲームをしたりと座っている時間が長くなっていませんか？ 長時間座っていることが健康に与える影響について、最近の研究で重要な結果がわかりまし…
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こんにちは。毎日のちょっとした習慣が、腰の健康を大きく左右することをご存じですか？今回は「歩く時間」と腰痛リスクの関係について、信頼できる研究をもとにご紹介します。 ＜研…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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三上 哲
保有資格・認定・習得柔道整復師柔道弐段経歴2012年都内某デイサービスにて勤務2013年都内某整形外科クリニックにて勤務2022年某コンディショニングジムにて勤務2023年某デイサービス…
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整体院晴々 清水院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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