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ほぐし屋かすがい 名古屋北店

ほぐしやかすがい なごやきたてん

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 愛知県春日井市中新町1丁目24-7ミオビル001号
  • 名鉄小牧線味腕駅から徒歩10分。JR中央線勝川駅から車で10分。旧41号線沿い。

ほぐし屋かすがい 名古屋北店のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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  • ストレッチしていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    若林
      皆様、毎日お疲れ様です!今日は、お店に見えたお客様にもお話していますが…  「ストレッチの重要性について」です。座りっぱなしや立ちっぱなしのお仕事をされている方、動き…続きを見る
  • 股関節強化にはスクワット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    森本
    皆さん、運動不足だと筋肉は年1%ほどのペースで減るのをご存じでしたか?なかでも衰えやすいのが下半身です。特にデスクワークの方などは、座っている時間が長く一日の歩数も伸びな…続きを見る
  • タンパク質と肩こりの関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    若林
      皆様、毎日お疲れ様です!「人は食べたものでできている」とはよく聞きますよね。普段の食生活で体や心の健康状態が保たれていますが、その中でもタンパク質は体の土台をつくる栄…続きを見る
  • 「呼吸」でより健康に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    若林
      皆様、毎日お疲れ様です!日中は暖かい日が増えてきましたね(^^♪外を歩いているとふと空気を吸い込んでいたりして…春の訪れを感じます。さて、今日は呼吸のお話です。呼吸は人…続きを見る
  • 質のいい睡眠にはタンパク質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    森本
    3月は卒業シーズンですね(^^)春は入学や進級、就職など環境が変わる方も多いですよね?環境が変わると緊張や不安で睡眠の質が落ちることもあります(/_;)実は、タンパク質はカラダだけ…続きを見る
  • 現代病の一つ?…眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    若林
       皆様、毎日お疲れ様です!前回、巻き肩についてのお話をしましたが…今日は眼精疲労についてです。眼精疲労は、単なる「目の疲れ」とは違って、休息をとっても症状が改善しない…続きを見る
  • 巻き肩のお悩みありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    若林
    皆様、毎日お疲れ様です!突然ですが…あなたは巻き肩ですか?姿勢のお悩みとして、猫背とともによく言われるのが、巻き肩ですよね。実は、巻き肩は現代人の約80%が抱えているとも言…続きを見る
  • 足は第二の心臓!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    若林
      皆様、毎日お疲れ様です!今日は、タイトルにある第二の心臓についてのお話です。ふくらはぎの筋肉は、心臓のように血液を全身に循環させる働きを持っている事から、「第二の心臓…続きを見る
  • マッサージを特別な日だけにしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    森本
    「疲れが限界になったら予約する」「自分へのご褒美に行くもの」マッサージをそんな存在にしている方、実はとても多いです。でも本当は、マッサージは【日常にあるもの】のほうが、体…続きを見る
  • 毎日のちょっとした腰痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    ほぐし屋 名古屋北店
    腰が痛いとつい腰そのものを揉んだり温めたりしがちですが、原因は腰以外のところにあることも少なくありません。例えば、・お尻の筋肉の硬さ・太ももの裏の緊張・骨盤のゆがみ  な…続きを見る

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ほぐし屋かすがい 名古屋北店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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