シボウレイキャクソウシンサロンユー キレニシテン
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ユー 喜連西店(U)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/28
- 脂肪冷却後のご自宅でのアフターケアについて
- こんにちは。
当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます♪
脂肪冷却は、脂肪細胞が冷却に弱い性質を利用し、
気になる部分にアプローチする痩身施術です(^^)
施術後は、影響を受けた脂肪細胞が
時間をかけて体の代謝によって自然に排出されていきます。
そのため、施術後の過ごし方によって、
よりスムーズな変化を目指すことができます(^^)
今回は、脂肪冷却後にご自宅でできるアフターケアをご紹介します♪
1 水分をしっかり摂る
脂肪冷却後は、老廃物の排出を促すためにも
こまめな水分補給が大切です♪
冷たい飲み物よりも、白湯や常温のお水がおすすめです。
2 体を冷やさない
脂肪細胞の排出には血流と代謝が重要です(^^)
シャワーだけで済ませず湯船に浸かる、
腹巻きや羽織り物を活用するなど、
体を温める習慣を意識してみてください。
3 軽い運動やストレッチを取り入れる
激しい運動は必要ありません♪
ウォーキングやストレッチなど、
無理のない範囲で体を動かすことで、
巡りが良くなり排出をサポートします。
4 バランスの良い食事を心がける
極端な食事制限は必要ありませんが、
タンパク質や野菜を意識した食事を心がけることで、代謝の土台づくりにつながります♪
脂肪冷却は、施術を受けて終わりではなく、
施術後の過ごし方がとても大切です。
日常生活に少し意識をプラスするだけで、
より満足のいく結果につながります。
当サロンでは、施術後のアフターケアについても
お一人おひとりに合わせてアドバイスを行っています。
ご不安な点があれば、いつでもご相談ください。
無料カウンセリング受付中♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
（脂肪冷却/痩身/エステ/ダイエット/ブライダル/産後/セルライト撃退/サイズダウン/部分痩せ/下半身痩せ/くびれ/バストライン/ボディライン/美脚/美尻/太もも/ヒップまわり/二の腕/ハミ肉/浮き輪肉/たるみ/マッサージ/リンパマッサージ/小顔/整体/骨盤矯正/肩こり/腰痛/肩甲骨/足裏/美容鍼/ヘッドスパ/学割U24/大阪市/松原市/天王寺区/阿倍野区/東住吉区/平野区/駒川中野/針中野/あびこ/河内天美）
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