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GROW UP 鍼灸整骨院 香里園駅前

グロウアップシンキュウセイコツイン　コウリエンエキマエ

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グロウアップ鍼灸整骨院  香里園駅前(GROW UP鍼灸整骨院 )のブログ

2025年10月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 健康的な生活リズム
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/12
    投稿者：
    鳥堂 隼輝
    健康的な生活リズム
    健康に関する記事を作成する際は、以下のような構成で内容を充実させると良いでしょう。ここでは、生活習慣や食事、運動、心の健康など、幅広い健康情報を簡潔に紹介します。【健康を…続きを見る
  • 姿勢を保つためのコツ・メリット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    山口 出海
    姿勢を保つためのコツ・メリット
    ●日常生活で美姿勢を保つためのコツ・デスクワーク時の姿勢パソコン作業などを長時間行う場合、椅子に深く座り、腰と背中をサポートするクッションを使うと良いです。また、画面の高…続きを見る
  • 季節の変わり目
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    福泉 諒
    季節の変わり目
    今年は気温が高く、急な雨で気温が下がったりとコロコロ変わる為、だるさや頭痛でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？また、雨の日にはお体の不調が出る原因は、自律神経…続きを見る
  • 美姿勢を目指せ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    都築 新汰
    美姿勢を目指せ！
    「美姿勢」とは、身体のバランスが整い、見た目にも美しく、健康的な姿勢を指します。美しい姿勢は、外見だけでなく、体にかかる負担を軽減し、健康や精神状態にも良い影響を与えます…続きを見る
  • 股関節の悩み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/7
    投稿者：
    鳥堂 隼輝
    股関節の悩み
    股関節の痛みは、日常生活に大きな影響を与える問題の一つです。股関節は体の中心にあり、歩行や立ち上がり、座るなどの動作に関わる重要な関節です。痛みの原因はさまざまですが、適…続きを見る
  • 姿勢と呼吸の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    山口 出海
    姿勢と呼吸の関係
    立っているとき、歩いているとき、座っているときなど知らず知らずのうちに猫背になっていることはありませんか？猫背になると胸郭が広がりにくくなります。肺は胸郭という肋骨や胸骨…続きを見る
  • 乾燥肌について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    福泉 諒
    乾燥肌について
    今回は　乾燥肌対策についてのお話です。乾燥肌対策は、日々の積み重ねが大切です。乾燥肌の原因って？・紫外線：紫外線は肌の水分を蒸発させ、乾燥を促進させます・加齢：年齢ととも…続きを見る
  • 目の疲れ・眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    都築 新汰
    目の疲れ・眼精疲労
    目の疲れがなかなかスッキリとしてくれないという方は眼精疲労かもしれません。今回は眼精疲労について深堀していきましょう。眼精疲労とは？目を酷使することで、目の疲れのほか充血…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    鳥堂 隼輝
    肩こりのセルフチェック
    肩がこってる気がする・・・と感じたことはありませんか。普段の生活の中で、そんなに使っているとは思ってなくても実は日常生活のなかで肩こりにつながることは多かったりするんです…続きを見る
  • 腱鞘炎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    山口 出海
    腱鞘炎
    日本刀で例えると、刀の部分が腱で鞘（さや）の部分が鞘（しょう）腱鞘は日本刀の構造と似ていて刀が錆びていたら刀が鞘からスムーズに出し入れできなくなり、刀が抜けない、おさめる…続きを見る
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