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GROW UP 鍼灸整骨院 香里園駅前

グロウアップシンキュウセイコツイン　コウリエンエキマエ

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  • 大阪府寝屋川市香里新町２８-３２ ウェルファンビル 1階[もみほぐし/肩こり/整体/鍼]

グロウアップ鍼灸整骨院  香里園駅前(GROW UP鍼灸整骨院 )のブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

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  • 整体とストレッチは何がどう違うのか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    山口 出海
    整体とストレッチは何がどう違うのか
    身体が凝ってるなぁ、疲れたなぁと感じたらストレッチをしてひと息入れたり、また整体の施術を受けたりするする方もいらっしゃると思います。今回はこの２つの違いについて具体的にど…続きを見る
  • 肘の外側に痛みは出てませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    福泉 諒
    肘の外側に痛みは出てませんか？
    肘の外側に痛みが出ている方は外側上顆炎、一般に「テニス肘」と言われ肘の外側の痛みを特徴とします。外側上顆炎とは、肘の外側に痛みを感じる状態で、特にラケットスポーツをする人…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    都築 新汰
    寒さで腹痛起こっていませんか？
    最近寒くなって便が緩くなっていませんでしょうか？便秘や下痢は、日常生活のなかでしばしば起こります。便秘にはさまざまな原因が考えられます。運動不足や腹筋力の低下、水分・食物…続きを見る
  • 猫背にお気をつけて！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    鳥堂 隼輝
    猫背にお気をつけて！！
    猫背とは？猫背（ねこぜ）は、背中が丸まり、頭や肩が前に出た姿勢のことを指します。その名の通り、猫のように背中が丸まった状態です。長時間のデスクワークやスマホの使用、運動不…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるには？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    山口 出海
    睡眠の質を上げるには？
    睡眠障害を改善するには、生活習慣や睡眠環境を見直したり、リラックス法を試したりすることが有効です。また、不眠が続く場合は、医療機関を受診して相談しましょう。【生活習慣の改…続きを見る
  • きつい肩の痛み出ていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    福泉 諒
    きつい肩の痛み出ていませんか？
    みなさん一度は聞いたことがある「四十肩・五十肩」。最近は年齢が低くても発症するということがあります。肩こりなどは血液が流れずにおこることが多いですが、四十肩や五十肩は肩に…続きを見る
  • 便通
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    都築 新汰
    便通
    皆さん寒さで便通が悪くなっていませんか？便秘などで悩んでいる方も多いとおもいます！最近寒さで腹痛などが増えている傾向にあります！今日は便通に良いとされるものをリストアップ…続きを見る
  • 反り腰とその原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    鳥堂 隼輝
    反り腰とその原因
    反り腰に悩む多くの方が、腰痛やぽっこりお腹、姿勢の悪化などさまざまな問題を抱えています。今回は反り腰の原因や改善方法を解説し、健康で美しいボディラインを目指すお手伝いをし…続きを見る
  • 目の疲れ出ていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    山口 出海
    目の疲れ出ていませんか？
    目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼びます。テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコンタクトの不具合で目に負…続きを見る
  • ストレートネック
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    福泉 諒
    ストレートネック
    ストレートネックをご存知の方は多いと思います。スマートフォンが私たちの日常的に使うものになってから若者を中心に増えている症例です。基本首の骨と言われる頚椎は基本前弯と言う…続きを見る
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