グロウアップ鍼灸整骨院 香里園駅前(GROW UP鍼灸整骨院 )のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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都築 新汰
気象病と気象、天候によって体が不調になったり頭痛、めまい、倦怠感、関節痛、気分が落ち込んだりと人によってさまざまです。気象病の対策として自立神経のバランスを整えることが大…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
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鳥堂 隼輝
睡眠と健康の関係睡眠の質を上げることは、心身の健康にとって非常に重要です。質の高い睡眠は、日中のパフォーマンス向上、ストレス軽減、免疫力アップなど、様々なメリットをもたら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
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山口 出海
ぎっくり背中とはぎっくり背中は、急な背中の激しい痛みや寝違えに近い症状が起こります。ぎっくり背中と名前が似ているのがぎっくり腰。一般的にはぎっくり腰の方が、知名度が高いか…
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猫背は肩こりや腰痛だけでなく、頭痛の原因にもなることがあります。今回は、猫背が頭痛にどのような影響を与えるのか、姿勢矯正で根本改善に取り組む方法をご紹介いたします。猫背が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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都築 新汰
肘の外側に痛みが出ている方は外側上顆炎、一般に「テニス肘」と言われ肘の外側の痛みを特徴とします。外側上顆炎とは、肘の外側に痛みを感じる状態で、特にラケットスポーツをする人…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/24
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鳥堂 隼輝
最近寒くなって便が緩くなっていませんでしょうか？便秘や下痢は、日常生活のなかでしばしば起こります。便秘にはさまざまな原因が考えられます。運動不足や腹筋力の低下、水分・食物…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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山口 出海
猫背とは？猫背（ねこぜ）は、背中が丸まり、頭や肩が前に出た姿勢のことを指します。その名の通り、猫のように背中が丸まった状態です。長時間のデスクワークやスマホの使用、運動不…
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長時間のデスクワークや悪い姿勢によって、肩こりや腰の疲れなどさまざまな体調不良に悩むことが増加しています。このような問題の一因として注目されているのが「肩甲骨の位置」です…
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睡眠障害を改善するには、生活習慣や睡眠環境を見直したり、リラックス法を試したりすることが有効です。また、不眠が続く場合は、医療機関を受診して相談しましょう。【生活習慣の改…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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都築 新汰
寒暖差アレルギーは約 7 度以上の気温差によって自律神経が乱れてしまい鼻づ まりや鼻水、くしゃみなどが出てしまう症状です。 寒暖差アレルギーの症状がひ どい場合は頭痛やだるさ…
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