都度払いサロン Clear＋ 小禄店【クリアプラス】脱毛/フェイシャル/痩身/バストケア
ツドバライサロン クリアプラス オロクテン ダツモウ フェイシャル ソウシン バストケア
- エステ
- 沖縄県那覇市山下町３０－１２ 高良ビル１Ｆ
- 【駐車場完備】奥武山公園駅から徒歩3分◎
クリアプラス 小禄店(Clear+)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/25
- 腸活☆豆知識≪腸が汚れるダメージ要因１≫
こんにちは。
Clear＋です！
本日は、話題の【腸活】について。
腸が汚れるダメージ要因をお伝えいたします！
日常生活でも少し気にかけていただけると、腸のダメージを軽減できるかと思いますので、お役に立てましたら幸いです(^^)
（1）加工肉
加工肉（ハム、ソーセージ、ベーコンなど）には、亜硝酸ナトリウムが多く含まれ、これらが腸内で肉に含まれるアミンと結合し、発がん性物質であるニトロソアミンに変化します。
他にも様々な化学合成物が使われており、これらも腸に負担をかけます。
WHOの国際がん研究機関は、加工肉を50g食べるごとに大腸がんのリスクが18％上昇すると発表しています。
（2）小麦
小麦に含まれるグルテンやレクチンは消化に時間がかかり、腸内に長時間留まることで腸内細菌のバランスを崩します。
また、未消化のまま腸内にたどり着いたグルテンが超粘膜のバリア機能を弱め、リーキーガット症候群を引き起こしやすく、腸壁に炎症が起こりやすくなります。
（3）飲酒
お酒は近年、「小量でも腸内細菌の多様性を低下させる」という考え方が世界的に主流になっています。
過剰な飲酒は腸粘膜に大きな負担をかけ、アルコールで生じるアセトアルデヒドは腸に刺激となります。
アルコールやその代謝物は腸の蠕動運動を抑制し、便秘や下痢を引き起こす要因となります。
（4）酸化した油
揚げ物やスナック菓子、調理済みの惣菜などに使われる油は、加熱や時間の経過で酸化しやすいという特徴があります。
酸化した油は過酸化脂質を生成し、これが腸粘膜に炎症やストレスを与え、腸内環境を悪化させます。
（5）過度な添加物
保存料、香料、着色料、乳化剤など化学合成された添加物は善玉菌の働きを弱めることがあります。
特にスクラロースやアスパルテームなどの人工甘味料は、腸内細菌のバランスを崩すことが多くの研究で報告されています。
今回はここまで！
まだあるダメージ要因については、次回のブログでご紹介いたします。
クリアプラスにはファスティングカウンセラーが在籍しております。
美容・健康のためにインナーケアを始めたい方、腸活にご興味がある方、お気軽にご相談くださいませ♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800 【人気NO.2】最後の本気痩せ◇全身オーダーメイド痩身 80分 8,800円
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
Clear+ 小禄店クリアプラス オロクテン
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/3/6
-
●2026/3/1
-
●2026/2/27
-
●2026/2/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
クリアプラス 小禄店(Clear+)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,800 【人気NO.1】理想のうるおい肌へ◇美肌全身脱毛（お顔・VIO込み） 5,800円
|
|
新 規 |
¥9,800 【フェイシャル人気NO１】剥離なし◇肌育ハーブピーリング16,000円⇒9,800円
|
|
全 員 |
¥7,800 【本格肌診断付】フェイシャルエステ（セルキュア&炭酸ガスパック）￥7,800
|
|
新 規 |
¥4,800 【学割U24】全身脱毛デビュー◇美肌全身脱毛（お顔・VIO込み）4,800円
|
|
新 規 |
¥5,800 【平日限定】毛穴ケア◇全身脱毛（お顔・VIO込み）＋美容液導入 5,800円
|
|
新 規 |
¥15,800 【ホームケア付/脱毛効果UP×美肌】全身イオン導入美肌脱毛初回￥15,800
|
