Soil〈水光肌×リンパ×よもぎ蒸し×Wax〉本気の肌質改善サロン【ソイル】
ソイル スイコウハダ リンパ ヨモギムシ ワックス ホンキノハダシツカイゼンサロン
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- 愛知県豊田市小坂本町１－４－８ ｃｅｌｌ７０３
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ソイル(Soil)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/4
- 朝食って食べるべき？
- これ私が感じている事です。
皆さんは毎日食べてますか？
米派、パン派、食べない派
色々ありますよね( ´ ▽ ` )
私は以前ブログでも書いた、時短と栄養面を考慮してフィットラインのドリンクを飲んでます。（フィットライン パワーカクテル）※メッチャ美味しい！血流に美容成分流しましょう！
それ以外はオートミールがメインです^_^
色々とこれは体に悪い、食べないほうがいいと言う人もいれば食べた方がいいと言う人もいる。
正直言ってどちらでも良いと私は思ってるんですが、一応決めている事があって
なるべく連続で同じものを食べない事です( ´ ▽ ` )
私は同じメニューを１週間くらいであれば食べることが出来てしまうので
毎日同じメニューを食べないことにしています
例えば、オートミールを食べる際に、鶏肉と食べたり、鶏肉を卵に変えたり
ある時はブルーベリーやバナナで食べたと思えば、きなこで食べたりしています。きなこといえばビューティパウダー※美容成分・栄養面で優秀でもちろん美味しい^_^
オートミールもいろんなメーカーさんが出していて、正直あんまりなメーカーもあります
そんな初心者さんには日清さんが発売しているこの商品がおすすめ( ´ ▽ ` )
理由は量が３００gなので、もし合わなくても大量に残る事がないので困る事が少ないのと
食感や味にそこまで癖がなく、これがダメなら他を買ったところで無駄という事です 笑
次に私のような結構頻繁に食べる人におすすめがコストコのオートミール( ´ ▽ ` )
なんと驚愕の４.５キロ 笑
絶対大好きな人以外買ってはいけない商品です 笑
私も初めて購入するときは一食何グラムでどれぐらいで食べれるか電卓で弾きながら
何度かシュミレーションしたぐらい危険なブツになります。笑
ただコスパで言えばかなり優秀な上に、食感も味も癖がないので食べやすいのです。
ただ量が尋常じゃないし、オートミールは食物繊維が豊富なので１日に大量に食べすぎると
便秘になりやすかったりするので、１日１食または２食までだと思います。
興味があって悩んでる方は少ないサイズで一度デビューしてみてくださいね(^ ^)
フィットライン各商品・ビューティパウダーが気になるかたは当店でも取り扱いしていますし
お聞きしたい方はぜひお問い合わせください♪
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