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新潟道場 伝昭堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 確定申告
- 冬の疲れは春に不調として出やすい。春は整える季節。腱引きで体を本来の状態へ。
【確定申告】
この時期の面倒事といえば確定申告ですよね(笑)
わたしは体も確定申告みたいなことをしているのではないかと思っています
冬の間、体は寒さに負けないようにがんばったいたからだ
気付かぬうちに、疲れなどがたまっています
そして春
暖かくなって心も体もゆるんだとき
「はい、去年の分だよ」と言うように
不調がドッと出てくることがある気がします
春に多いのは、、、
なんだかだるい、眠いまたは逆に寝つきが悪い、頭が重い・痛い、くしゃみ・鼻水(花粉症)、肩こりや腰の痛み、おなかの調子が悪いなどなど
春は、寒い日とあたたかい日がくり返したり新生活があったりして、体も心もびっくりしやすい季節です
冬に固まったからだが上手くゆるまないまま動き出すと、あちこちに負担がかかるかもしれません
だから春は
「がんばる」 よりも「いちど整える」
ことが大切です
腱引きは筋や腱を整え、からだが本来の状態を取り戻せるお手伝いします
冬の緊張をほどき、春の体に切り替えていくイメージ
【体の確定申告】
しっかり整えてあげることで、新しい一年を気持ちよく始められるのかもしれません◎
【注】わたしの思う腱引きのことを書いています。主観で書いていますので 筋整流法協会の見解と異なる部分もあるかもしれません。現代医学の考え方と全く違うこともあるかと思います。ご了承下さい。
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