リラル 茅ヶ崎店(RERAR)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/6
- 週末は再び寒くなる予報ですね ＞＜
ここ数日は少し暖かい日もありましたが、
今週末はまた寒さが戻る予報。
気温差で、身体がついていきにくい時期ですね。
そして8日は選挙日。
私ごとですが、当日行けないため先日期日前投票に行ってきました！
当日は雪マークもついておりましたのでお気をつけて行ってください。
寒さが戻るこのタイミングは、
サロンケアとあわせてお家でのケアも意識してみてください。
・湯船にしっかり浸かる
・首・お腹・足首を冷やさない
・寝る前に深呼吸してリラックス
・スマホ時間を少し減らす
・意識的にお水を飲む(常温～白湯がベスト)
これだけでも、
巡りや睡眠の質が変わってきます＾＾
寒暖差や日々の疲れは、
知らないうちに身体の奥に溜まりがち。
「セルフケアだけじゃ追いつかない」
そんな時は、
ぜひお身体を整えにいらしてください＾＾
その日の状態に合わせた
オーダーメイド施術で、芯からゆるめていきます。
【寒さに負けない身体づくりを 】
冷えや不調を持ち越さないためにも、
早めのケアがおすすめです。
皆さまのご来店、心よりお待ちしております♪
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【住所】神奈川県茅ヶ崎市元町2-15 リンク湘南2階 CURAR茅ヶ崎店内
【アクセス】茅ヶ崎駅徒歩3分
【営業時間】9：00～21：00(最終受付19：30)
【定休日】不定休
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