リラル 茅ヶ崎店(RERAR)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/19
- 一緒に頑張ってくださる方、募集中です！！！
私事ですが、先日
今シーズンのスノボ納めに行ってきました＾＾
ゲレンデに行くと、なぜか
カツカレーやラーメンが食べたくなりませんか？（笑）
しっかり食べて、しっかり楽しんで満喫してきました＾＾
そして帰って体重を測ってみたところ…
なんと、社会人1年目の頃より
約7kg増えていました汗
毎年「痩せたい」と思いながら、言いながら、
少しずつ蓄えてきた結果がこれです…（笑）
でも今年は、ちゃんと向き合って
本気で身体を変えていこうと決めました。
サロンにも体重計を導入し、
・体重
・体脂肪
・内臓脂肪
・筋肉量
・基礎代謝
など、数字の“質”も見ながら
しっかり身体を整えていきたいと思います。
ただ体重を落とすのではなく、
バランスよく引き締めていくイメージです＾＾
1人だと頑張れないことも、
一緒だと続けられることってありますよね。
「私も変わりたい」
「そろそろ本気でやろうかな」
そう思っている方、
ぜひ一緒に身体を変えていきましょう♪
全力でサポートさせていただきます。
切磋琢磨しあいましょう＾＾
お待ちしております！
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【住所】神奈川県茅ヶ崎市元町2-15 リンク湘南2階 CURAR茅ヶ崎店内
【アクセス】茅ヶ崎駅徒歩3分
【営業時間】9：00～21：00(最終受付19：30)
【定休日】不定休
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