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共立総合整骨院 本厚木院

キョウリツソウゴウセイコツイン　ホンアツギイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • あん摩・指圧
  • 神奈川県厚木市泉町１－１　小田急厚木ホテルビル５Ｆ
  • 本厚木駅より徒歩1分《整体/整骨院/接骨院/骨格矯正/腰痛・肩こり/自律神経/鍼灸》

共立総合整骨院 本厚木院のブログ

最新ブログ一覧

198件のブログがあります

1/20ページ 次へ

  • 花粉症対策は“体の内側”から
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    塚本
    花粉症対策は“体の内側”から UP
    春になるとつらくなる花粉症。実は対策のポイントは「衛気（えき）」を補うことにあります。衛気とは、体を外部刺激から守るバリアのような働きをするものです。この力が弱まると、花…続きを見る
  • 通学路は“飛び出し”に要注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/23
    投稿者：
    飯島
    通学路は“飛び出し”に要注意 UP
    こんにちは、共立総合整骨院です。登下校の時間帯は、子どもの動きが予測しづらく、事故リスクが上がります。住宅街や学校周辺では特に注意が必要です。起こりやすい原因・子どもの急…続きを見る
  • マスクによる肌荒れでお悩みの方へ
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    投稿日：
    2026/3/22
    投稿者：
    照井
    マスクによる肌荒れでお悩みの方へ UP
    こんにちは！共立総合整骨院　本厚木院です！長時間のマスク着用により、肌トラブルを感じていませんか。・ニキビや吹き出物が増えた・肌の赤みやかゆみが気になる・乾燥やゴワつきが…続きを見る
  • 花粉症、つらくないですか？鍼灸でできる対策
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    塚本
    花粉症、つらくないですか？鍼灸でできる対策 UP
    こんにちは！共立総合整骨院　本厚木院です！春になると増える「くしゃみ・鼻水・目のかゆみ」。花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか。実は鍼灸では、花粉症の症状を…続きを見る
  • 春から運動を始める方へ ケガ予防できていますか
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    岩本
    春から運動を始める方へ ケガ予防できていますか UP
    こんにちは！共立総合整骨院　本厚木院です！暖かくなり、運動を始める方が増える季節です。健康のためにとても良いことですが、この時期はケガが増えやすいタイミングでもあります。…続きを見る
  • 呼吸が浅いと「肩こり」になる？意外な原因と解消法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    照井
    呼吸が浅いと「肩こり」になる？意外な原因と解消法 UP
    「マッサージをしても、肩こりがなかなか取れない……」 そんなお悩み、実は**「呼吸の浅さ」**が関係しているかもしれません。■ なぜ呼吸が浅いと肩がこるのか？ 本来、呼吸は「横…続きを見る
  • その腰痛、寝ている間に作られているかも？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    塚本
    その腰痛、寝ている間に作られているかも？
    「朝、布団から出るのがつらい…」 「起き上がるとき、腰にズキッと響く」 そんな経験はありませんか？実は、朝の腰痛には明確な「3つの理由」があります。1. 筋肉の「凝り固まり」寝…続きを見る
  • 最近「体がだるい…」と感じていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    鈴木 【藍】
    最近「体がだるい…」と感じていませんか？
    こんにちは！共立総合整骨院です。最近、朝晩の冷え込みや日中の気温差が激しいですね。 この時期、患者様から「寝ても疲れが取れない」「体が重だるい」というご相談をよくいただき…続きを見る
  • 駐車場の事故に注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    飯島
    駐車場の事故に注意
    こんにちは、共立総合整骨院です。実は「駐車場」は交通事故が起きやすい場所。低速でも歩行者との接触やバック事故が起こり、ケガにつながることがあります。起こりやすい原因・バッ…続きを見る
  • 速歩きで腰痛ケアしてみませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/15
    投稿者：
    塚本
    速歩きで腰痛ケアしてみませんか？
    こんにちは。共立総合整骨院です。腰痛改善のための運動として、速歩き（やや速めのウォーキング）がおすすめです。腕をしっかり振って歩くことで・体幹の筋肉が活性化・背骨を支える…続きを見る
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