最新ブログ一覧
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腰痛と顎関節の深い関係腰痛や首の痛みがなかなか改善しない場合、顎関節が影響している可能性があります。顎と頸椎、特に上位頸椎（C1・C2）は機能的に強く関係しており、顎の動きが…
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パーキンソン病と似た症状「手が震える」「歩きにくい」「動作が遅くなった」このような症状があると、パーキンソン病を心配される方も少なくありません。しかし、似た症状を示すパー…
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腰痛は背中の硬さも影響「腰痛にはハムストリングスを柔らかくすると良い」この考え方はよく知られていますが、実は背中の真ん中（胸椎周辺）の柔軟性も同じくらい重要です。デスクワ…
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膝に水が溜まるサイン急に膝が痛くなり、歩くのもつらい状態になることがあります。その原因の一つとして考えられるのが、**膝に水が溜まる（関節水腫）**状態です。関節内に炎症が起…
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ダークチョコと血管の関係ポリフェノールは植物に含まれる抗酸化物質で、血管の健康を守る働きがあることで知られています。動脈硬化の予防や血流改善に関与し、高血圧や心疾患のリス…
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歯と全身はつながっている私たちは普段、骨や筋肉、関節といった体のケアに関わっていますが、今回は少し視点を変えて歯と全身の健康の関係についてお伝えします。専門分野ではありま…
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こんにちは、共立総合整骨院（町田・鶴川・八王子・本厚木）です。1日の中で交通事故が最も起こりやすい時間帯の一つが、夕方の薄暮時間帯（17～19時頃）です。暗くなり始めるこの時…
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柔らかくならない原因は体幹「ストレッチをしても体が柔らかくならない」「関節の動きが悪い気がする」こうした悩みを抱えている方は少なくありません。実は、可動域の制限は肩の痛み…
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首こりは肩関節の硬さが影響肩こりや首のこりがなかなか改善しない場合、その原因の一つとして肩関節（肩甲上腕関節）の可動域制限が関係していることがあります。2020年2月に発表さ…
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腰痛情報に迷った時の考え方腰痛について調べると、本やインターネット、動画など、さまざまな情報が目に入ります。医師の解説、整体やストレッチの紹介、体験談まで含めると、その数…
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共立総合整骨院 本厚木院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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