最新ブログ一覧
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忙しい日々の中で「効率よく健康を維持したい」と考える方が増え、タイパ食が注目されています。タイパ食とは、タイムパフォーマンスを重視し、短時間で栄養を摂取できる食事スタイル…
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鍼治療に興味はあっても、「ずんずんする感覚が怖い」「刺されるのに抵抗がある」「施術後のだるさが心配」など、不安を抱えて一歩を踏み出せない方は少なくありません。こうしたお気…
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当院では、地域の皆さまが安心して過ごせるよう、交通事故に関する大切な情報や、健康管理に役立つ内容を継続して発信しています。交通事故は「動いている車同士」だけではありません…
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膝の痛みや違和感を感じたことはありませんか。特に膝の下にある脂肪体に痛みが出る場合、その多くは体の軸がわずかにズレることで膝に負担が集中している可能性があります。膝だけを…
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「シン・コンディショニング」は、姿勢やクセを整え、日常生活を快適に過ごすための総合ケアです。 当院では、痛みの改善、体の軽さ、美容と健康の両立を目指した、分かりやすく続け…
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冬は気温と湿度の低下により、肌の水分が蒸発しやすく、バリア機能が乱れがちです。そのため、乾燥、かゆみ、赤みなどの肌トラブルが起きやすくなります。乾燥が進むと、皮脂が過剰に…
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腰痛に悩む方にとって、この2つをどちらも確保することはとても重要です。 では、なぜ脊柱と股関節の働きが腰痛改善に深く関わっているのでしょうか？【股関節の機能が腰に与える影響…
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デスクワークや長時間の座り作業をしている方、腰痛の予防について一度は考えたことがあるのではないでしょうか？実は、座っている姿勢や前かがみの動作は、背骨やその周辺に大きな負…
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12月に入り、八王子の朝晩はぐっと冷え込んできましたね。空気は澄んでいて気持ちいいけれど、冷たい風にさらされて、顔がこわばってしまうことも。ふと鏡を見たとき、「なんだか顔が…
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交通事故後の対応次第で、治療・補償額・後遺症リスクは大きく変わります。被害者の方がついやってしまいがちな行動をまとめました。1.警察に届けず示談する 事故証明がないと保険会…
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共立総合整骨院 本厚木院のクーポン
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共立総合整骨院 本厚木院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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