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共立総合整骨院 本厚木院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/9
- 肩こりからくる頭痛、その原因と解消法
- 「肩こりがひどくなると頭まで痛くなる…」
そんな相談を、最近は八王子や鶴川、そして厚木の患者さんからもよくいただきます。
実はこのタイプの頭痛、多くが筋緊張性頭痛と呼ばれるもの。肩や首の筋肉がこり固まり、血流が悪くなることで、頭の周りの神経が刺激されて起こるのです。
原因はデスクワークやスマホ姿勢だけでなく、「呼吸の浅さ」や「ストレスによる筋緊張」も関係しています。
この状態が続くと、痛み止めで一時的にごまかしても再発しやすくなります。
共立総合整骨院では、整体や接骨の技術を組み合わせて、首・肩・背中のバランスを整える施術を行います。
血流が改善されることで頭痛が和らぐだけでなく、睡眠の質や集中力にも良い変化が期待できます。
「肩こりは仕方ない」と諦めずに、まずは体のバランスを整えることから始めてみませんか？
地域の皆さまが、痛みのない毎日を送れるよう全力でサポートいたします。
柔道整復師 岩本大生
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