最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
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古田 光譜
長野市に新しく筋膜カッパ整体院 長野店がオープン！ 松本店でも応援価格として期間限定で先着5名様まで初回カウンセリング施術コースが2,980円に… さらに今だけ2,980円→1,880…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 運動後は、筋肉に小さな疲労や緊張が残っている状態です。このまま放置すると、体の硬さやだるさが残りやすく、次の運動時の動きや日…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！ 日常生活の中で、買い物袋や荷物、家具の移動など「重いものを持ち上げる場面」は意外と多くあります。ですが、このときの動作が正しく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 朝起きたときや長時間座った後など、体を動かし始めるときに関節や筋肉が硬く感じることはありませんか？体がこわばった状態で動き始…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 運動をした後は、筋肉や関節に小さな負荷がかかり、体には疲労が溜まります。この疲労を放置すると、翌日の動きが重く感じたり、筋肉…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 一日の疲れをリセットし、質の良い眠りを得るためには、眠る前の体ほぐしがとても効果的です。長時間のデスクワークや家事、立ち仕事…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 運動前のストレッチや筋トレ、どちらを先に行うのが良いか迷ったことはありませんか？実は順番によって体への影響や効果が少し変わり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 「体幹」という言葉を聞いたことはあるけれど、なぜ鍛えると疲れにくくなるのかは意外と知られていません。体幹とは、背骨や骨盤周り…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！ 長時間のデスクワークは、肩や首、腰だけでなく、目の疲れや全身のだるさも引き起こします。しかし、わざわざ時間を取らなくても、ちょ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 体を支える土台である下半身は、健康づくりにおいて非常に大切な部分です。歩く・立つ・階段を上るなど、日常生活の多くの動作は下半…
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筋膜カッパ整体院 松本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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