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CARE HOUSE 藤沢【整体・骨盤矯正・姿勢・美容】

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  • 神奈川県藤沢市藤沢５６１番地 増田ビル・遊行通り共同ビル １Ｆ１０４
  • JR線.小田急江ノ島線.江ノ島電鉄線 藤沢駅徒歩2分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経】

ケアハウス 藤沢(CARE HOUSE)のブログ

2025年11月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 姿勢と集中力の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    岩崎 拓也
    姿勢と集中力の関係
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です！勉強や仕事に集中しようとしても、なぜか頭がぼんやりして効率が上がらない…。その原因のひとつは、実は姿勢にあります。猫背でパソコンやスマホを…続きを見る
  • 隠れ脱水
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    岩崎 拓也
    隠れ脱水
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です！秋になり過ごしやすい気候になってきましたね！気温が下がってきて首肩が凝ったり、身体が重だるい方もいるのではないでしょうか。本日は秋冬の体調…続きを見る
  • 体を支える筋肉って？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    岩崎 拓也
    体を支える筋肉って？
    こんにちは。CARE HOUSE藤沢です。今回は身体を支えている筋肉についてお話します。身体の骨格を支えてくている大切な筋肉それはずばりインナーマッスルです！ただ注意したいのがイン…続きを見る
  • 足がつる原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    岩崎 拓也
    足がつる原因
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。急激に痛みが伴う「足が攣る」現象、みなさんも一度は経験したことあるのではないのでしょうか？この季節につりやすい原因は「冷え」が大きく関係し…続きを見る
  • 寒暖差による疲労
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    岩崎 拓也
    寒暖差による疲労
    こんにちはCARE HOUSE藤沢です。寒暖差疲労とは、気温差が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり…続きを見る
  • 季節の変わり目
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    岩崎 拓也
    季節の変わり目
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。10月に入ってから秋らしい気温になってきましたね。急な気温の変化から体調を崩したり、体がだるくなりやすかったりと感じる方も多いのではないので…続きを見る
  • 寝違えについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    岩崎 拓也
    寝違えについて
    こんにちは。CARE HOUSE藤沢です。最近は気温が下がり始め、過ごしやすい季節になってきましたが、患者さんの中でもぎっくり腰や寝違えを発症してしまう方が増えてきています。季節の…続きを見る
  • テスラシェイプで温活を！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    岩崎 拓也
    テスラシェイプで温活を！
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。インナーマッスルが鍛えられると、基礎代謝がUPして太りにくくなる、姿勢や体調がよくなるなどのメリットがあると言われています。また骨格や関節の…続きを見る
  • 涼しくなってきました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/8
    投稿者：
    岩崎 拓也
    涼しくなってきました
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。少しずつ気温が下がってきて、過ごしやすくなってきましたね！しかし、季節の変わり目になると体調を崩したり、不調が出やすくなります。気温の変化…続きを見る
  • 睡眠の質と体温
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    岩崎 拓也
    睡眠の質と体温
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です！気温が下がり始めて過ごしやすい日が増えてきましたね！日中は過ごしやすいですが、寝ても疲れが取れないと思う方も少なくないと思います。本日は睡…続きを見る
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