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CARE HOUSE 藤沢【整体・骨盤矯正・姿勢・美容】

ケアハウスフジサワセイタイコツバンキョウセイシセイビヨウ

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  • 神奈川県藤沢市藤沢５６１番地 増田ビル・遊行通り共同ビル １Ｆ１０４
  • JR線.小田急江ノ島線.江ノ島電鉄線 藤沢駅徒歩2分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経】

ケアハウス 藤沢(CARE HOUSE)のブログ

2026年1月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 姿勢と美容【藤沢・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    岩崎 拓也
    姿勢と美容【藤沢・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。皆さん、普段の姿勢はいかがでしょうか。姿勢は見た目の印象の他、美容面にも大きく影響します。姿勢が悪いと起こりやすい美容トラブル・猫背による…続きを見る
  • 背骨の役割【藤沢・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    岩崎 拓也
    背骨の役割【藤沢・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です！本日は胸椎の働きについてお話しします。胸椎はやや後方に弯曲し、頸椎と腰椎を繋いでいます。 肺の後ろあたりに位置しているため、肋骨と連動して…続きを見る
  • 暴飲暴食　【藤沢・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    岩崎 拓也
    暴飲暴食　【藤沢・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。年末年始やイベント続きの時期、つい食べ過ぎ・飲み過ぎになっていませんか？暴飲暴食は胃維持的な体重増加だけでなく、体調不良や身体の不調に繋が…続きを見る
  • お客様の声　第5弾
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    岩崎 拓也
    お客様の声　第5弾
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。今回ご協力いただいたのはA様です。元々猫背など姿勢が気になっていて、産後の変化も伴い肩や腰の痛みが出てきてしまっていたのでそちらの改善のお…続きを見る
  • 運動を始めるなら今の時期から！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    岩崎 拓也
    運動を始めるなら今の時期から！
    こんにちは。CARE HOUSE藤沢です！寒い期間が続いていますが皆様はいかがお過ごしでしょうか？本日は、寒い今だからこそ運動で得られるメリットをご紹介していきます！今の時期、多く…続きを見る
  • 冬の膝痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    岩崎 拓也
    冬の膝痛
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です！気温の変化が激しい時や、冬になると膝が痛いと感じる方はいませんか？冬に膝が痛くなりやすい原因は、関節内圧の変化と筋力低下だと言われています…続きを見る
  • 肩凝り
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    岩崎 拓也
    肩凝り
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です！冬の寒い時期やデスクワークなどで、首肩が辛くなってくる事はありませんか？首肩の凝りは、肩をマッサージしてるだけでは取れないことがあります。…続きを見る
  • 睡眠時の姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    岩崎 拓也
    睡眠時の姿勢
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。私たちは毎日６～８時間ほど寝ています。この「寝ている時間の姿勢」が実は首・肩・腰の痛みに大きく関係しています。日中にどれだけいい姿勢を意識…続きを見る
  • 冬の乾燥
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    岩崎 拓也
    冬の乾燥
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。冬になると肌や喉の乾燥が気になる方が増えます。しかし、実は乾燥は肌だけではなく「筋肉・関節・血流」にも影響を与えています。ぎっくり腰や肩こ…続きを見る
  • インナーマッスルと冷え性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    岩崎 拓也
    インナーマッスルと冷え性
    こんにちは！CARE HOUSE藤沢です。インナーマッスル（深層筋）は体温の生成や血流改善に不可欠で、その低下は冷え性の主な原因となります。インナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝…続きを見る
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