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CARE HOUSE 藤沢【整体・骨盤矯正・姿勢・美容】

ケアハウスフジサワセイタイコツバンキョウセイシセイビヨウ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県藤沢市藤沢561番地 増田ビル・遊行通り共同ビル 1F104
  • JR線.小田急江ノ島線.江ノ島電鉄線 藤沢駅徒歩2分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経】

ケアハウス 藤沢(CARE HOUSE)のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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  • 猫背が浅い呼吸を招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    岩崎 拓也
    こんにちは!CARE HOUSE藤沢です!息が浅いしっかり寝ても、疲れが抜けない体が緊張している実は姿勢が関係しているかもしれません。今回は、猫背と呼吸の意外な関係について詳しくお…続きを見る
  • 背中の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    岩崎 拓也
    こんにちは!CARE HOUSE藤沢です。肩甲骨の内側や周辺がズキッと痛んだり、動かすと違和感が出ることはありませんか?この肩甲骨の痛みは単なるコリではなく、姿勢・呼吸・筋肉の連動…続きを見る
  • 鍋で風邪予防?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    岩崎 拓也
    こんにちは!CARE HOUSE藤沢です!最近どんどんと気温が下がってきていますが、ご体調はいかがでしょうか?今回は寒い中、体を温めながら風邪予防ができる方法として冬野菜を使った…続きを見る
  • なぜ足のだるさやむくみが出るのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    岩崎 拓也
    こんにちは!CARE HOUSE藤沢です。最近寒くなってきましたが、みなさんお身体の調子はいかがでしょうか?寒い時期になると足のだるさやむくみが気になることが増えてきていませんか?…続きを見る
  • 入浴で得られる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    岩崎 拓也
    こんにちは!CARE HOUSE藤沢です。12月に入り、また寒さが強くなってきましたね。この時期で大切な事は、身体を温めることです!簡単に出来ることとして、今回は入浴で得られる効果に…続きを見る
  • 冷え性対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    坂東 和博
    こんにちは。CARE HOUSE藤沢です。今年も残りわずかとなりましたね!今月は急に冷え大寒波までやってきました。皆さんは冷え性対策できていますか?今回は実践すべき対策5点お伝えし…続きを見る
  • X脚・O脚について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    坂東 和博
    こんにちは。CARE HOUSE藤沢です。皆さんは、O脚やX脚といった言葉を聞いたことはありますか?今回は、最近様々な場面で使われるようになったこのO脚・X脚について、原因やお体に及ぼ…続きを見る
  • 頬杖について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    坂東 和博
    デスクワークの際、気がついたら頬杖をついていた。スマホで動画を見る時、ついつい頬杖をついて覗きこんでしまう。こんな経験ありませんか??PCやスマホを長時間見ていると、頭を前…続きを見る
  • タンパク質の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    坂東 和博
    こんにちは!CARE HOUSE 藤沢です!プロテインはトレーニングをしている人や、アスリートだけが利用する食品だと思っていませんか?しかし、実は健康補助食品なのです!自分の運動習…続きを見る
  • こたつの長居での影響とこたつで健康に温まるポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    坂東 和博
    こんにちは!CARE HOUSE 藤沢です。この時期寒くてこたつを出している方が多くなります。こたつでまったりしている時間はとてもリラックスできますよね!心地よいこたつですが実は長…続きを見る

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ケアハウス 藤沢(CARE HOUSE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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