ケアハウスフジサワセイタイコツバンキョウセイシセイビヨウ
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- 神奈川県藤沢市藤沢５６１番地 増田ビル・遊行通り共同ビル １Ｆ１０４
- JR線.小田急江ノ島線.江ノ島電鉄線 藤沢駅徒歩2分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経】
ケアハウス 藤沢(CARE HOUSE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 産後のお悩み【藤沢・整体・骨盤矯正】
- こんにちは！
CARE HOUSE藤沢です！
産後の腰痛や肩こり、ぽっこりお腹で悩んでる方は多いと思います。
産後で骨盤の歪みが起きていたり、筋力低下が起こり腹筋が上手く使えておらず体を支え辛くなってしまっている可能性があります。運動やトレーニングをしても、姿勢や体型が戻らないと感じる事がある方もいらっしゃると思いますが、お腹周りのインナーマッスルの筋力低下が原因かもしれません！
インナーマッスルが使えていない状態で無理に運動をしても、かえって悪化する可能性がありますので、まずは正しい姿勢で、筋肉を使えるようにする事が大切になります。
当院の施術では、筋肉の治療や骨格矯正だけでなく
寝たまま、筋肉をトレーニングできるEMSという機械やマンツーマンで指導させていただくCAREトレというトレーニングメニューもございます！
また、産後の女性だけでなく、日々の姿勢や痛みが気になる方やボディメイク目的で行っていただいている方もいます。
筋肉をしっかり使えるようにして、痛みの無い綺麗な身体作りを目指しませんか？
どんなお悩みでもお気軽にお声掛けください！
スタッフ一同、お会い出来ることを楽しみにしております。
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セラピスト(国家資格保持)
岩崎 拓也イワサキ タクヤ
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