最新ブログ一覧
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日焼け止めの「PA」と「SPF」ってなに?夏だけでなく一年中気をつけたい紫外線。日焼け止めに書かれている「PA」と「SPF」、それぞれ役割が違います。PAとはシワ・たるみの原因になる…
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健康寿命と平均寿命の差とは?日本人の平均寿命は長いですが、「健康で自立して生活できる年齢=健康寿命」との間には約10年前後の差があると言われています。この差を埋めるためには…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/8/31
- 投稿者:
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足立 善也
あなたが今使っている寝具は固めですか?柔らかめですか?柔らかすぎるマットレスは腰が沈み、背骨が丸くなる原因になります。つまり、立ち姿勢が猫背の人は、寝ているときも猫背にな…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/8/30
- 投稿者:
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足立 善也
皆さんは「日光浴」と聞くと、どんなイメージを持ちますか?実は、日光を浴びることは ビタミンDの合成 にとても大切なんです。・ビタミンDとカルシウムの関係ビタミンDは「カルシウ…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/8/29
- 投稿者:
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足立 善也
カイロプラクティックで「整う」身体へ整体ともマッサージとも違う、カイロプラクティックを体験してみませんか?「痛みを取る」だけでなく、「痛みにくい身体づくり」をサポートしま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/8/28
- 投稿者:
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足立 善也
【はじめまして!看護師カイロプラクターの足立です】8月末からホットペッパービューティーに掲載させていただくことになりました!カイロプラクティックって聞くと「整体みたいな感…
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エッセン(ESSEN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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