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【マシンピラティス/プライベートレッスン】ピラティススタジオB arrow【ビーアロー】

マシンピラティスプライベートレッスン ピラティススタジオビーアロー ビーアロー

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 千葉県松戸市松戸1281 安藤ビル2F2A
  • 松戸駅西口徒歩4分《肩こり・腰痛・産後・骨盤矯正・整体・パーソナル・ピラティス》

ビーアロー(B arrow)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 気をつけてお越しください
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    B arrow
    おはようございます!松戸駅徒歩4分にあるピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowです。本日は松戸も雪が積もっていますね♪お越しの際はお気をつけてお越しくださいね!*…続きを見る
  • ピラティスで健康的な毎日を送れるように
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    B arrow
    こんにちは!ピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowです!お客様より嬉しい口コミいただきました。毎回濃いレッスンで大満足自分の身体の癖がわかり、不調や痛みが出る理由…続きを見る
  • 呼吸が深くなりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    B arrow
    こんにちは!松戸駅徒歩4分ピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowです。お客様から嬉しい口コミいただきました。ありがとうございます。パーソナルなので細かく動きをみて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    土門 拓矢
    長時間のデスクワークで肩が重いその肩の重さ背骨や骨盤が原因かもしれません。肩は頑張った結果、筋肉が硬くなってることが多いのでピラティスで背骨や骨盤の動きを整えることでずっ…続きを見る
  • インナーマッスルとは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    B arrow
    腰痛の人はインナーマッスルを鍛えたほうがいいの!?よくインナーマッスルを鍛えたほうがいいと言われますが、なぜ鍛えたほうがいいのかみなさんはご存知でしょうか?今回はインナー…続きを見る
  • ピラティスの呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    朴谷 唯
    呼吸がむずかしい!動き始めると呼吸が止まりそうになる!そんな声をよく聞きます。ピラティスの呼吸はお腹を前に突き出すように膨らませるのではなく、肋骨を横と後ろに広げるイメー…続きを見る
  • 肩こり・首の痛みがある方 リラックスできてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    B arrow
    ピラティスや筋トレで肩が上がる力みがとれないこんな経験ありませんか?普段の生活でも肩が力が入って生活している方も多いかと思います。そんな方は仰向けで寝た時に背中や頭で床を…続きを見る
  • マシンピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    朴谷 唯
    マシンピラティスとはバネ(スプリング)の負荷を利用して、体をサポートしたり、あえて負荷をかけたりしながらエクササイズを行います。・動きをサポートしてくれるから初心者でも安…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    朴谷 唯
    春が近づくとつらくなる花粉症。最近花粉を感じてる方いますか??私はすでに目がかゆく、鼻もむずつむずしてきています。これから暖かくなっていき、花粉症の時期こそピラティスはと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    B arrow
    おはようございます!ピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowです!新年明けて日々過ごしてますが、あっという間に1月も終わろうとしてますね^_^デスクワークや長時間のスマ…続きを見る

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ビーアロー(B arrow)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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