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【マシンピラティス/プライベートレッスン】ピラティススタジオB arrow【ビーアロー】

マシンピラティスプライベートレッスン　ピラティススタジオビーアロー　ビーアロー

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  • 松戸駅西口徒歩4分《肩こり・腰痛・産後・骨盤矯正・整体・パーソナル・ピラティス》

ビーアロー(B arrow)のブログ

最新ブログ一覧

163件のブログがあります

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  • ピラティス始めてから体が引き締まりました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    B arrow
    ピラティス始めてから体が引き締まりました
    お客様から『ピラティス始めてまわりの方から痩せた？』って言われること増えたんですよと嬉しい言葉いただきました！体重は変わってないようですが、姿勢が変わり引き締まったことか…続きを見る
  • むくみとピラティスの関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    朴谷 唯
    むくみとピラティスの関係
    こんにちは！yuiです！「夕方になると脚がパンパン…」「朝起きたら顔がむくんでる…」むくみの主な原因は、・血流、リンパの流れが悪い・筋肉をうまく使えていない・姿勢の崩れや呼…続きを見る
  • お正月太りを防ごう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    朴谷 唯
    お正月太りを防ごう
    2025年も残すところあと僅か。今年もたくさんの出会いがあり、日々感謝の一年でした。さてお正月は・食べる量が増える・生活リズムが乱れる・動く時間が減るどうしても体が重くなりや…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    朴谷 唯
    水分補給について
    ピラティスでは・インナーマッスルを使う・呼吸を深く行う・血流やリンパの流れが活発になるその分、体の中では水分がしっかり使われています。水分が足りない状態だと・筋肉が硬くな…続きを見る
  • 嬉しい口コミ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    B arrow
    嬉しい口コミ
    こんにちは！松戸駅徒歩4分のピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowです。嬉しい口コミをいただきました。当ピラティススタジオはマンツーマンレッスンが基本ですが、マッ…続きを見る
  • ピラティスで腰が痛い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    B arrow
    ピラティスで腰が痛い
    こんにちは！松戸駅徒歩4分にあるピラティス・コンディショニングスタジオ　B arrowです。ピラティスではニュートラルポジションというものがあります。代表的なのが骨盤のニュートラ…続きを見る
  • ピラティスは何歳でも安心して受けていただけます！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    B arrow
    ピラティスは何歳でも安心して受けていただけます！
    おはようございます！ピラティスってモデルさんみたいな人がやるものって思ってませんか？うちのピラティススタジオの会員様は年齢、性別関係なくいろんな層の方がいらっしゃいます。…続きを見る
  • 今年も残りわずか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    B arrow
    今年も残りわずか
    こんにちは！松戸駅徒歩4分にあるピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowです。今年も残りわずかですね。整った体で新年を迎えたい今年の締めくくりを心身ともに整えたいそ…続きを見る
  • 産後ママのピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    B arrow
    産後ママのピラティス
    昨日は産後のママさんがご来店。日頃からお子さんの抱っこや家事で腰や首が辛いとの事でした。ピラティス後は『久しぶりに体が軽いです！ありがとうございます』と喜んでいただけて嬉…続きを見る
  • ピラティスインストラクター向け勉強会
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    土門 拓矢
    ピラティスインストラクター向け勉強会
    おはようございます！金曜日の夜にピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowでインストラクター向け勉強会を開催しました。重心とピラティスというテーマで行い、みなさん熱心…続きを見る
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