土門 拓矢のブログ一覧
74件のブログがあります
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お客様から、とても嬉しいご報告をいただきました。「ピラティスを始めてから、身長が伸びました！」もちろん、大人になって骨そのものが伸びることは基本的にありません。ですが、姿…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
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土門 拓矢
その肩こり、本当に肩が原因ですか？マッサージしてもすぐ戻る、湿布を貼っても楽なのは一瞬。そんな経験はありませんか。肩こりの多くは長時間のデスクワークやスマホ姿勢、呼吸の浅…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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土門 拓矢
こんにちは！松戸駅徒歩4分にあるピラティス・コンディショニングスタジオB arrowです！運動音痴・運動が苦手でも体を変えたいそん思ってる方も多いのではないでしょうか？運動が苦手…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
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土門 拓矢
こんにちは！松戸駅徒歩4分にあるピラティス・コンディショニングスタジオB arrowです！みなさん前鋸筋って聞いたことありますか？一般の方だとなじみが薄い筋肉ですよね。笑前鋸筋と…
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長時間のデスクワークで肩が重いその肩の重さ背骨や骨盤が原因かもしれません。肩は頑張った結果、筋肉が硬くなってることが多いのでピラティスで背骨や骨盤の動きを整えることでずっ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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土門 拓矢
こんにちは！松戸駅徒歩4分のピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowです。奥様のご紹介でおこしいただいたお客様のビフォーアフターのお写真です※どちらもピラティスをす…
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インストラクターも自分のメンテナンスとしてピラティスを日々行っております。ピラティスは自分の身体に目を向ける最高の運動だと思います。整えながら筋肉を使う。しなやかな筋肉・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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土門 拓矢
おはようございます！金曜日の夜にピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowでインストラクター向け勉強会を開催しました。重心とピラティスというテーマで行い、みなさん熱心…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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土門 拓矢
11/21の夜にピラティスインストラクター向け勉強会を当ピラティススタジオで開催しておりました。みなさん勉強熱心でお客さまのために学ぶ姿勢は刺激を受けました。ピラティススタジ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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土門 拓矢
snsでバズってるFlow"s coffeeさんへお邪魔しました。とてもお洒落で素敵なカフェです！うちのピラティススタジオの1階でオープンしてます。ぜひお近くの方は行ってみてください。チ…
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ビーアロー(B arrow)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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