女性専用セミパーソナルジムNohea 高宮店【パーソナルトレーニング/ピラティス】
ジョセイセンヨウセミパーソナルジムノヘア タカミヤテン パーソナルトレーニング ピラティス
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- 福岡県福岡市南区高宮２丁目３－５ フルール・ド・高宮２０１
- 高宮駅から徒歩6分／西鉄平尾駅から徒歩8分 バストアップ/姿勢改善/痩身/美尻/脚痩せ
ノヘア 高宮店(Nohea)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- Nohea
こんにちは！女性専用ピラティス×セミパーソナルジムNohea高宮店です♪「ジムに通おうと思っても、いつも続かなかった」そんな経験はありませんか？実はノヘア高宮に通われている方…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- Nohea
運動を始めても、一人ではなかなか続かないという方は多いです。セミパーソナルジムは、程よい緊張感と安心感があり、運動を習慣化しやすいのが特徴です！トレーナーが複数名を見なが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- Nohea
ピラティスは姿勢改善や体の使い方を整えるのにとても効果的ですが、体型を引き締めたり、見た目の変化を出すためには筋力も必要です！ピラティスだけを続けていると、動きは良くなっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- Nohea
Nohea 高宮店に通われている方の多くは、「運動が久しぶり」「ジムが初めて」という方です。ピラティスは、激しい動きや重たい負荷が少なく、自分の身体と向き合いながら行えるトレー…続きを見る
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スタッフ
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