女性専用セミパーソナルジムNohea 高宮店【パーソナルトレーニング/ピラティス】
ジョセイセンヨウセミパーソナルジムノヘア タカミヤテン パーソナルトレーニング ピラティス
- エステ
- リラク
- 福岡県福岡市南区高宮２丁目３－５ フルール・ド・高宮２０１
- 高宮駅から徒歩6分／西鉄平尾駅から徒歩8分 バストアップ/姿勢改善/痩身/美尻/脚痩せ
ノヘア 高宮店(Nohea)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/28
- トレーニングジムなのにピラティスもできる理由
- 「ジム＝きつい筋トレ」というイメージ、ありませんか？
Nohea（ノヘア）は トレーニングジムでありながら、ピラティスも取り入れている 女性専用セミパーソナルジムです。
なぜ両方やるのかというと、
身体を“整えずに鍛える”と、ラインが崩れたり不調が出やすいから。
まずピラティスで
・姿勢
・呼吸
・骨盤や体幹の安定
を整え、その上でトレーニングを行うことで
・引き締まりやすい
・ 肩こり・腰の違和感が出にくい
・ 動きがキレイになる
という変化が出やすくなります。
Noheaは
「女性専用・少人数制（セミパーソナル）」なので
「大人数は苦手」「一人だと続かない」方にも好評です。
高宮エリアで
・姿勢改善したい
・ピラティスも筋トレも気になる
・運動習慣をつけたい
そんな方は、ぜひ一度体験にお越しください。
ピラティス/パーソナルジム/ダイエット/トレーニング/痩身/姿勢改善/ヒップアップ/肩こり/腰痛/反り腰/X脚/O脚/無料体験/産後ダイエット/美脚/痩せる/引き締め/女性専用/美姿勢/肩甲骨/ブライダル
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【高宮】女性専用｜初心者9割セミパーソナル×ピラティス体験50分 ¥0
|
投稿者
Nohea
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/1
-
●2026/3/29
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
もっと見る
ノヘア 高宮店(Nohea)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【高宮】女性専用｜初心者9割セミパーソナル×ピラティス体験50分 ¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮】下半身痩せ｜セミパーソナル×ピラティス体験50分 ¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮】猫背改善｜セミパーソナル×ピラティス体験50分¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮】運動が不安な方へ｜少人数セミパーソナル体験50分 ¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮｜ダイエット・変わりたい女性へ】ピラティス×トレーニング体験50分¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮】学割U24｜女性専用ピラティス×パーソナル体験50分 ¥0
|
