女性専用セミパーソナルジムNohea 高宮店【パーソナルトレーニング/ピラティス】
ジョセイセンヨウセミパーソナルジムノヘア タカミヤテン パーソナルトレーニング ピラティス
- エステ
- リラク
- 福岡県福岡市南区高宮2丁目3-5 フルール・ド・高宮201
- 高宮駅から徒歩6分/西鉄平尾駅から徒歩8分 バストアップ/姿勢改善/痩身/美尻/脚痩せ
ノヘア 高宮店(Nohea)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/16
- 高宮で下腹ぽっこり解消法
- 高宮で下腹ぽっこりに悩んでいる女性へ。
「ダイエットしてもお腹だけ残る。。」
そんな経験はありませんか?
実はそのぽっこり、脂肪だけが原因ではありません。
多くの場合、
・反り腰
・骨盤の前傾
・体幹の弱さ
・呼吸の浅さ
が関係しています。
腹筋を頑張っても変わらないのは、
姿勢とインナーマッスルが整っていないから。
Nohea高宮では、
リフォーマーピラティスを活用し
1. 骨盤ポジションの調整
2.呼吸と体幹の再教育
3.下腹部への適切なアプローチ
を段階的に行います。
きつい筋トレではなく、
「整える」ことから始める。
だから運動初心者の方にも選ばれています。
高宮で女性専用ピラティスをお探しの方は、
ぜひ一度体験してみてください。
ピラティス/ダイエット/パーソナルトレーニング/痩身/姿勢改善/ヒップアップ/肩こり/腰痛/反り腰/X脚/O脚/無料体験/産後ダイエット/美脚/痩せる/引き締め/女性専用/美姿勢/肩甲骨/ブライダル/高宮パーソナルジム/平尾パーソナルジム/高宮ピラティス/平尾ピラティス/くびれ作り/バストアップ/猫背改善/体幹強化/体質改善/インナーマッスル/巻き肩/姿勢矯正/美尻/足痩せ/下半身痩せ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【高宮|猫背・巻き肩が気になる女性へ】姿勢から整えるピラティス体験50分¥0
|
投稿者
Nohea
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/3/19
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(8)
- 2026年2月分(11)
- 2026年1月分(24)
- 2025年12月分(1)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(0)
もっと見る
ノヘア 高宮店(Nohea)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【高宮|運動が苦手な女性へ】 女性専用×姿勢改善セミパーソナル体験50分 ¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮|猫背・巻き肩が気になる女性へ】姿勢から整えるピラティス体験50分¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮|下半身を変えたい女性へ】姿勢×筋トレで引き締め体験50分 ¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮|ジムが怖い女性へ】 最大4名の安心セミパーソナル体験50分 ¥0
|
|
新 規 |
¥0 【高宮|変わりたい女性へ】ピラティス×トレーニング体験50分 ¥0
|
|
全 員 |
¥0 【先着100名!!】月2回プラン◇セミパーソナル ¥7700|¥3,850/回
|

