スハダケンキュウジョビーエスラボ
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- JR「加古川駅」南口より徒歩8分[小顔/コルギ/ハーブピーリング/毛穴/ヘッドスパ]
素肌研究所BSラボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- ニキビはなぜできるの？【加古川/ハーブピーリング】
- みなさん、こんにちは☆
素肌研究所BSラボです。
ニキビは、いくつかの原因が重なってできる肌トラブルです。
主な原因はこちら
1.皮脂の過剰分泌
ストレスやホルモンバランスの乱れによって、皮脂が多く分泌されます。
この皮脂が毛穴に詰まりやすくなります。
2.毛穴の詰まり（角質肥厚）
古い角質がうまく剥がれず毛穴にたまると、出口がふさがれてしまいます。
そこに皮脂が溜まり、ニキビの元に。
3.アクネ菌の増殖
毛穴の中で皮脂をエサにアクネ菌が増え、炎症を起こします。
赤にきびや膿ニキビはこの状態です。
4.生活習慣の乱れ
・睡眠不足
・食生活（脂っこいもの・糖質の摂りすぎ）
・ストレス
これらも大きく関係しています。
ニキビを防ぐポイント★
・しっかり保湿して皮脂バランスを整える
・優しい洗顔で毛穴を清潔に保つ
・ビタミン（特にB群・C）を意識した食事
・しっかり睡眠をとる
にきびは「肌だけの問題」ではなく、
体の内側からのサインでもあります。
当サロンでは、肌質改善を目的とした施術で
繰り返すにきびのケアもサポートしています。
お気軽にご相談ください♪
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