最新ブログ一覧
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【急に背中の片側が痛くなる症状】くしゃみをした瞬間や、体をひねったときに背中の片側がズキッと痛む。深呼吸をすると痛みが強くなり、動くのが怖くなる。こうした症状は「肋間筋の…
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【生理前に腰が重くなる理由】生理前になると、腰が重だるく感じたり、張るような違和感が出る方は少なくありません。痛みというほどではないけれど、なんとなく腰がつらい。こうした…
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【前ももが張りやすくなる理由】デスクワークや車の運転など、座る時間が長い生活が続くと、前ももがパンパンに張る感覚が出やすくなります。マッサージをしてもすぐ戻る場合、筋肉の…
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上を向いたときに首の付け根が痛い。首を後ろに倒す動作が怖くて、洗濯物を干すのがつらい。そんな症状がある方は、首そのものではなく「胸椎（背中の上部）」の動きが影響しているこ…
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夕方になると脚が重だるい。長く立ったあとや歩いたあとに、脚全体が疲れやすい。そんな症状がある方は、「内ももの使い方」が関係していることがあります。内ももにある筋肉は、脚を…
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立っているとお尻の横がジワッと痛くなる。歩き始めや片脚に体重をかけたときに、外側がつらく感じる。そんな症状がある方に多いのが、「中殿筋」の働き低下です。中殿筋は、お尻の横…
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歩くと足の裏が痛い、長く立つと足がだるい、夕方になると足が疲れやすい。こうした足の不調がある方は、足裏の「アーチ」が崩れている可能性があります。アーチは体重の衝撃を吸収し…
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しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けにくい。夕方になると集中力が落ち、体が重く感じる。そんな不調が続いている方は、「呼吸の浅さ」と肋骨の動きが関係していることがあります。…
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体をほぐそうと思ってストレッチをしたのに、終わったあとに逆に痛くなった。伸ばしている最中は気持ちいいのに、翌日つらくなる。そんな経験がある方は、筋肉ではなく「筋膜の伸ばし…
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冬は一年の中でも交通事故が増えやすい季節です。路面の凍結や雨、日没の早さにより、追突事故やスリップ事故が起こりやすくなります。この時期に多いのが、事故直後は大丈夫でも、数…
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かんとま整骨院 中区鶴舞院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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