最新ブログ一覧
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左腰だけが痛い、重だるい、立っていると左側だけつらくなる。こうした片側の腰痛は、腰そのものより「立ち癖の偏り」が影響していることが多いです。立っているとき、人は無意識にど…
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長時間デスクワークをしていると、背中がガチッと固まり、伸ばしてもスッキリしない。肩こりや腰痛ほど強い痛みはないけれど、背中全体が重く動かしにくい。そんな方に多いのが、いわ…
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午前中はそこまで気にならないのに、午後になると頭が重くなってくる。頭痛というほどではないけど、スッキリしない感じが続く。そんな症状がある方は、「首の角度」とデスクワークに…
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立ち上がって歩き出した瞬間に、腰やお尻の奥がズキッと痛む。数歩歩くと少し楽になるけど、また座ってから動き出すと同じ痛みが出る。そんな症状がある方に多いのが「仙腸関節性の腰…
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朝起きたときだけ腰が痛くて、動き出すと少しずつ楽になる。そんな症状で悩んでいる方は意外と多く、その原因のひとつが「寝返り不足」です。本来、寝ている間は無意識に何度も寝返り…
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椅子に座ったときに「尾てい骨だけが当たるように痛い…」という方は意外と多く、その多くに共通するのが“骨盤の傾きクセ”です。本来、座るときはお尻の左右にある坐骨で体を支えま…
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寒い朝に首が急に動かなくなったり、外に出た瞬間に首が固まるような痛みが出た経験はありませんか。実はこの“急な首の痛み”には、寒さだけでなく「隠れた炎症」と「日頃の姿勢」が…
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交通事故の後、「病院だけでいいのか？」「整骨院・接骨院にも通うべきか？」と迷う方はとても多いです。むちうち、首肩の痛み、頭痛、背中の張り、腰痛、しびれなどは、時間が経って…
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長年デスクワークをしている30代男性。「肩が重い」「首がつまる」「夕方になると頭が働かない」そんな状態が続き、マッサージに行っても数日で元に戻ってしまうことが悩みでした。初…
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姿勢が悪いと肩こりや腰痛を起こしやすいのは一般的ですが、実は筋肉や骨格だけでなく 内臓の働きにも影響していることをご存じでしょうか？姿勢が崩れると胸郭（肋骨まわり）が狭く…
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かんとま整骨院 中区鶴舞院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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