最新ブログ一覧
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――実は「神経」と「姿勢」が深く関係しています！「腰椎ヘルニア」と聞くと、腰の骨や筋肉の問題だけと思われがちですが、実はそれだけではありません。腰椎ヘルニアは神経の流れや…
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――痛みのサインを見逃さず、動かせる肩へ。「腕を上げると痛い」「夜にズキッとする」「服を着るのがつらい」そんな肩の痛み、放っておくと悪化して動かなくなることも…。それが、…
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今日は少しだけ、院のことではなく、日常の話を。最近、施術のあとに「肩が軽くなった！」「夜ぐっすり眠れました」と笑顔で帰っていく方が増えました。その一言をもらうたびに、「あ…
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――痛みが出る前に始める回復サポート交通事故のあと、「そのときは平気だったのに、数日後から首が痛くなってきた…」そんな経験をされる方が多くいらっしゃいます。これは典型的な…
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「最近なんとなく疲れが抜けない」「体の調子が整わない」そんなときは、食事・睡眠・運動の３つのバランスが崩れているサインかもしれません。この３つは、健康を支える“体の土台”…
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猫背は肩こりや腰痛だけでなく、内臓の働きにも大きな影響を与えることをご存じでしょうか？姿勢が崩れることで胸やお腹が圧迫され、血流や神経の伝達が滞りやすくなります。その結果…
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「姿勢が悪いと肩こりや腰痛が出る」というのはよく知られていますが、実は自律神経のバランスにも大きく影響することをご存じでしょうか？猫背や前かがみ姿勢になると、胸が圧迫され…
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「寝ても疲れが抜けない」「眠りが浅い」――その背景には、自律神経の乱れと筋緊張の関与が大きいと考えられています。特に首・肩・背中の筋肉は交感神経と密接に関わっており、硬さ…
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長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩や首が重だるく感じていませんか？かんとま整骨院では、肩こり・首こりの原因をひとり一人に合わせて徹底的にチェック。表面の筋肉をほぐすだ…
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後遺症を残さないための長期ケア――事故後数か月以降も油断は禁物交通事故後の痛みが落ち着いたからといって、「もう大丈夫」と安心していませんか？むち打ちや腰痛などは、数週間～…
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かんとま整骨院 中区鶴舞院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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