かんとま整骨院 中区鶴舞院 インナー整体/肩こり/猫背矯正/自律神経・睡眠改善専門院
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- 愛知県名古屋市中区千代田４－５－７ ポルタニグライースト１０１
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かんとま整骨院 中区鶴舞院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 動く関節・支える関節のバランスとは？
- 腰が悪いとは限らない？
腰が痛いと、「腰が悪い」と思いがちです。
でも実は、腰そのものが原因ではないことも少なくありません。
体の関節には、それぞれ役割があります。
動く役割と、支える役割
例えば、股関節や胸まわりは「よく動く」役割。
一方で、腰や首の一部は「安定して支える」役割があります。本来よく動くはずの関節が硬くなると、
代わりに安定役の関節が無理に動こうとします。
これが「動きすぎ」による負担です。
腰痛の中には、
“腰が頑張りすぎている状態”もあります。
バランスが崩れるとどうなる？
動く場所は動き、
支える場所は安定する。
このバランスが整っていると、体への負担は分散されます。
しかしどこかが硬くなったり、弱くなったりすると、
一部に負担が集中します。
それが痛みや違和感として現れることがあります。
体全体から見るという視点
かんとま整骨院では、
痛い場所だけでなく「どこが動きすぎているか」「どこが動かなすぎるか」を確認します。
腰痛を腰だけの問題とせず、
全体のバランスから整えていくことを大切にしています。
「なぜここが痛むのか？」
その理由を一緒に探していきましょう。
名古屋市中区鶴舞のかんとま整骨院
〒460-0012 愛知県名古屋市中区千代田4丁目5-7
052-253-7956
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月曜～土曜 10:00～21:00（祝日営業）
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