ビープロ整体院 本八幡店(Be-Pro整体院)のブログ
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございま「今日はなんだか重い」「前より流れにくい気がする」そんな日は、体がサボっているわけでも施術が効いていないわけでもありません。体は常に「今どう…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！長く安定して変わっていく人には必ず共通点があります。それは、「昨日の自分と比べている」ということ。体重の増減に一喜一憂せず他人のビフォー…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！本気で痩せたい。何としても変わりたい。その気持ちは、とても素敵です。でも実は、その思いが強すぎると体は逆方向に反応してしまうことがありま…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/22
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！「ちゃんと通っているのに変わらない」「体重もサイズもピタッと止まったまま」そんな時期に、不安になる方はとても多いです。でも実はそれ、失敗…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/20
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！人は、言葉がなくても、触れられ方で多くを感じ取ります。急かされているのか、安心していいのか。大切にされているのか、作業として扱われている…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/20
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！今日は動けない。やる気が出ない。ストレッチすら面倒に感じる。そんな日は、自分を責めてしまいがちです。でも実は、その「頑張れない日」こそ、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/20
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！人は、安心できない場所では変われません。それは心だけでなく、体も同じです。緊張しているとき、体は常に周囲を警戒しています。力を抜けず、呼…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/20
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！体が緊張しているとき、人は極端な選択をしがちです。食べすぎてしまったり、逆に我慢しすぎたり。「ちゃんとしなきゃ」という気持ちが、かえって…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/20
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！ぎゅっと力が入った体は、見た目にも硬さが表れます。肩が上がり、背中が丸まり、呼吸は浅くなる。それだけで、実際の体重以上に重たく見えてしま…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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佐藤 聖奈
ご覧いただきありがとうございます！忙しい日々の中で、私たちは常に何かに追われています。やること、考えること、気を張ること。その状態が続くと、自分の本音はどんどん聞こえにく…
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