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- 千葉県市川市南八幡3丁目7-16 リンドール本八幡605
- JR本八幡駅から徒歩2分 ビープロ整体院 本八幡店【痩身/ダイエット/整体】市川市
ビープロ整体院 本八幡店(Be-Pro整体院)のブログ
プライベート
投稿日:2026/2/27
- 体重よりも大切なこと☆
- ご覧いただきありがとうございます!
ダイエットというと、どうしても「体重」に意識が向きがちです。
しかし本当に大切なのは数字ではなく“見た目の変化”です。
同じ体重でも、筋肉量や水分量、脂肪のつき方によって印象は大きく変わります。
体重が減っても、筋肉が落ちてしまえばラインは崩れ、疲れやすくもなります。
一方で、脂肪が減り筋肉が保たれている場合は、体重が大きく変わらなくても引き締まって見えます。
特に意識したいのは、
・姿勢
・骨盤のバランス
・巡りの状態
姿勢が整うだけでお腹や脚の印象は変わります。
巡りが良くなるとむくみが抜け、すっきりしたラインになります。
体重はあくまで目安。
本当に目指すべきは、鏡に映った自分に自信が持てることです。
数字だけにとらわれず、体の質を整える意識が、理想の変化につながります。………………………………………………………………………
《本格痩身/ダイエット専門店 Be-Pro整体院 本八幡店》
千葉県市川南八幡3丁目7-16 リンドール本八幡 605号室
営業時間:10:00-18:00
ネット予約が×でもご案内可能な場合がございますので、一度店舗へご連絡ください
………………………………………………………………………
肩こり/整体/マッサージ/骨盤矯正/ヘッドスパ/眼精疲労/肩甲骨/小顔/オイルマッサージ/リンパ/腸もみ/腸活/もみほぐし/痩身/腰痛/ダイエット/栄養管理/エステ/たるみ/むくみ/リフトアップ/完全個室/本八幡/市川/八幡/鬼越/市川真間/下総中山/本中山/菅野
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ダイエット専門 美容整体師
佐藤 聖奈サトウ セイナ
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