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- 千葉県市川市南八幡３丁目７－１６ リンドール本八幡６０５
- JR本八幡駅から徒歩2分 ビープロ整体院 本八幡店【痩身/ダイエット/整体】市川市
ビープロ整体院 本八幡店(Be-Pro整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- 食べていないのに痩せない理由とは？
「食事量を減らしているのに痩せない…」そんなお悩みありませんか？
実は、単純に食べる量を減らすだけでは痩せないケースが多いです。
原因は“栄養バランスの崩れ”。
特にたんぱく質不足になると、筋肉量が減り、基礎代謝が落ちてしまいます。
その結果、消費カロリーが減り、逆に痩せにくい体になってしまうのです。
当サロンでは、体の状態に合わせて「何を・どのくらい食べるべきか」を具体的にアドバイスします。
無理な制限はせず、リバウンドしにくい体作りを目指します。
【ホームケア】
・毎食たんぱく質を意識（卵・魚・肉・豆類）
・間食はナッツやヨーグルトにする
・よく噛んで食べる
特に“噛む”ことは満腹感を高めるのでおすすめです！
正しい食事を知るだけで、体はしっかり変わります。
今のやり方に不安がある方は、お気軽にご相談ください♪
………………………………………………………………………
《本格痩身/ダイエット専門店 Be-Pro整体院 本八幡店》
千葉県市川南八幡3丁目7-16 リンドール本八幡 605号室
営業時間：10：00－18：00
ネット予約が×でもご案内可能な場合がございますので、一度店舗へご連絡ください
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肩こり/整体/マッサージ/骨盤矯正/ヘッドスパ/眼精疲労/肩甲骨/小顔/オイルマッサージ/リンパ/腸もみ/腸活/もみほぐし/痩身/腰痛/ダイエット/栄養管理/エステ/たるみ/むくみ/リフトアップ/完全個室/本八幡/市川/八幡/鬼越/市川真間/下総中山/本中山/菅野
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