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- 千葉県市川市南八幡３丁目７－１６ リンドール本八幡６０５
- JR本八幡駅から徒歩2分 ビープロ整体院 本八幡店【痩身/ダイエット/整体】市川市
ビープロ整体院 本八幡店(Be-Pro整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/2
- 食事時間で変わる体型と肌状態
同じものを食べても、「いつ食べるか」で結果は変わります。
夜遅い食事は脂肪として蓄積されやすく、さらに肌の修復にも影響します。
特に22時以降の食事は要注意です。
理想は、夕食を就寝の3時間前までに済ませること。
また、朝食をしっかり摂ることで、体内リズムが整い、代謝もアップします♪
ホームケアとしては、食事のリズムを固定すること。
毎日同じ時間に食べることで、体が効率よく働きます☆
時間を意識するだけで、ダイエットと美肌の両方に効果が出やすくなりますよ♪
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《本格痩身/ダイエット専門店 Be-Pro整体院 本八幡店》
千葉県市川南八幡3丁目7-16 リンドール本八幡 605号室
営業時間：10：00－18：00
ネット予約が×でもご案内可能な場合がございますので、一度店舗へご連絡ください
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肩こり/整体/マッサージ/骨盤矯正/ヘッドスパ/眼精疲労/肩甲骨/小顔/オイルマッサージ/リンパ/腸もみ/腸活/もみほぐし/痩身/腰痛/ダイエット/栄養管理/エステ/たるみ/むくみ/リフトアップ/完全個室/本八幡/市川/八幡/鬼越/市川真間/下総中山/本中山/菅野
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スタッフ
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