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からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 花粉シーズンと身体の不調
3月に入り、花粉症の症状がつらくなってきている方も多いのではないでしょうか？
花粉症というと、
・くしゃみ
・鼻水
・目のかゆみ
などのイメージがありますが、実は
首・肩のこりや頭痛、身体のだるさを感じる方も少なくありません。
くしゃみや鼻づまりによって呼吸が浅くなったり、
無意識に身体に力が入りやすくなることで
首や肩の筋肉が緊張しやすくなるためです。
また、花粉症の時期は睡眠の質が下がることも多く、
疲れが抜けにくくなる原因にもなります。
つらい症状を我慢せず、身体のバランスを整えて
この時期を少しでも快適に乗り切りましょう！
気になる不調がありましたら、お気軽にご相談ください☆
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からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院
TEL：044-281-0315
〒214-0014
神奈川県川崎市多摩区登戸2094-1 協和ゲートA
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投稿者
向ヶ丘遊園 一同
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