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- 神奈川県川崎市多摩区登戸２０９４‐１ 協和ゲートＡ
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からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 春の不調に要注意！自律神経ケア
こんにちは！からだラボ整骨院です！！
4月に入り、新生活や環境の変化で
「なんだか疲れやすい」「寝てもスッキリしない」
そんな症状は出ていませんか？
それ、自律神経の乱れかもしれません
春は
・気温差が大きい
・生活リズムが変わる
・ストレスが増えやすい
といった理由で、自律神経が乱れやすい季節なんです！
【簡単セルフケア☆】
〇朝起きたら日光を浴びる
〇湯船にゆっくり浸かる
〇深呼吸を意識する
これだけでもかなり変わります◎
当院では、身体のバランスを整えることで
自律神経の乱れにもアプローチしていきます！
「なんとなく不調」を感じている方、
ぜひ一度ご相談ください☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院
TEL：044-281-0315
〒214-0014
神奈川県川崎市多摩区登戸2094-1 協和ゲートA
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投稿者
向ヶ丘遊園 一同
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