三軒茶屋鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2025/11/24
- 『のぼせ』と『足の冷え』
- こんにちは、三軒茶屋鍼灸治療院です！
最近患者様の中で多い症状が『のぼせ』そして『足の冷え』です。
この二つの症状は無縁と思われがちですが、実は同時に起こる事が多いのです。
この症状に悩まされてる患者様の話しを聞くと、大体の方が
・PC作業やスマホで目と脳を酷使している
・同じ体勢による首肩のこり
・他人よりも集中してる時間が長い
・長時間の座位
・運動不足
頭や目の使いすぎによる眼精疲労、そして長時間の同じ体勢でいる事による首肩のこり。
足全体の血行不良が原因と言われています。
首肩が凝り固まる事により、頭やお顔へのリンパの流れや血流が悪くなり、のぼせ以外にも頭がスッキリしない、ボーッとする、頭痛、顔色が悪い、赤ら顔、むくみ、耳鳴り、音がこもって聞こえるなど…
様々な症状が起こります。
長時間の座り体勢も股関節と膝関節にあるリンパ節や血管が圧迫されて流れが悪くなるので冷えやむくみがでやすくなります。
「まだ軽い症状だから寝たら治る、お風呂に浸かったら治る。」と思っている方！
その場しのぎで落ち着いてるだけで、確実に蓄積しています…
できれば酷くなる前に治療した方が治りが早いのですが、症状が辛い方も手遅れと思わず、しっかり治療して良い年末年始を迎えましょう★
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