ライトフィットキタサンドウホンテン
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- 東京都渋谷区千駄ヶ谷３－１８ー６ Ｋ，ｓ ｂｌｏｓｓｏｍ ２Ｂ
- 北参道駅徒歩4分/千駄ヶ谷駅徒歩10分/国立競技場徒歩10分/代々木駅徒歩10分【肩こり】
ライトフィット 北参道本店(Light Fit)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/3
- 首肩こりがマッサージで良くならない理由
- 首や肩がつらくてマッサージを受けても、
「その日は楽だけど、すぐ戻る」
そんな方はとても多いです。
首肩こりが慢性化している場合、
原因は首や肩だけにないことがほとんどです。
姿勢の崩れや、
背中・骨盤の動きの少なさによって、
首や肩が常に頑張らされている状態になっています。
この状態で首肩だけをほぐしても、
負担のかかる体の使い方が変わらなければ再発しやすいのです。
当店では、
・首肩の状態チェック
・姿勢や体の使い方の確認
・整えてから軽く動かすアプローチ
を行い、首肩に負担がかかりにくい状態づくりを大切にしています。
「首肩こりは仕方ない」と諦めている方こそ、
一度体全体から見直してみてください。
#首肩こり #肩こり #首こり #姿勢不良 #整体
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投稿者
北参道店
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記事カテゴリ
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